Arrêter le sucre avec l'auto-hypnose
Transforme ta relation au sucre et au chocolat en 6 semaines
4.9
/5
suivi par +12 700 personnes
Mentionné par la presse
Ils se sont formé au sein de l’Académie Madelrieux
Objectifs de la formation
Je t'accompagne pour transformer en profondeur ta relation au sucre et au chocolat. Tu vas comprendre les mécanismes neurochimiques qui pilotent tes envies, apprendre à reprogrammer tes automatismes grâce à l'auto-hypnose, et installer de nouveaux réflexes durables. À la clé, une alimentation choisie en conscience, une énergie stable au quotidien, et la satisfaction tranquille de manger ce que tu décides vraiment.
Description de la formation
La formation se compose de 2 modules accessibles en ligne 24h/24, à ton rythme et sans limite de temps. Tu reçois également 4 séances d'auto-hypnose guidées téléchargeables en MP3, à écouter chez toi, en déplacement ou avant de dormir. Tu avances séance après séance, sur 6 semaines, en suivant un parcours progressif conçu pour ancrer durablement les nouveaux comportements.
Ce que tu seras capable de faire après la formation
Choisir ton alimentation sereinement
Tu décides en conscience ce que tu manges, sans la petite voix qui te tire vers le placard à chocolat.
Désamorcer une envie en quelques minutes
Tu utilises l'auto-hypnose et l'EFT pour faire redescendre une pulsion sucrée en moins de cinq minutes.
Installer de nouveaux réflexes
Tu sais identifier les mécanismes hormonaux et émotionnels qui déclenchent tes envies de sucre ou de chocolat.
Installer de nouveaux réflexes
Tu ancres en 6 semaines des automatismes alimentaires sains qui tiennent dans le temps, sans effort de volonté.
Programme de la formation
Pourquoi l'Académie Madelrieux
Je suis pharmacien spécialisé en neurochimie avec 30 ans d'expérience. Mes formations s'appuient sur la science du cerveau. Tu avances sur des bases solides.
Je pratique et enseigne l'hypnose Elmanienne en France depuis plus de 15 ans. Tu profites d'une méthode éprouvée, structurée, et utilisée chaque jour avec des résultats concrets et mesurables.
Plus de 9000 stagiaires ont déjà suivi mes formations, avec une note moyenne de 4.9/5. Une méthodologie testée, affinée et validée année après année.
Tout est accessible en ligne, 24h/24, depuis n'importe quel appareil. Tu avances quand tu veux, tu réécoutes les MP3 autant de fois que nécessaire, et tu construis ta transformation à ton tempo.
Vos questions sur la formation
La volonté seule n'a jamais marché pour moi, en quoi l'auto-hypnose est différente ?
La volonté mobilise ton cortex, mais les envies de sucre viennent de zones plus profondes du cerveau. L'auto-hypnose parle directement à ces zones et reprogramme les automatismes. Tu travailles avec ton cerveau, pas contre lui.
Quelle différence avec un régime classique ?
Un régime t'impose des règles depuis l'extérieur et fatigue ta motivation. Ici, tu transformes ton rapport au sucre depuis l'intérieur, au niveau neurochimique et émotionnel. Le changement devient naturel, et tu n'as plus à lutter chaque jour contre tes envies.
La formation marche-t-elle aussi pour le chocolat ?
Oui, totalement. Le chocolat est traité spécifiquement dans la formation, avec ses propres déclencheurs neurochimiques et émotionnels. Les protocoles d'hypnose et les séances MP3 sont conçus pour agir aussi bien sur le sucre classique que sur les envies de chocolat.
Combien de temps avant de voir des résultats ?
Les premiers changements s'installent dès les premières séances d'auto-hypnose, puis les nouveaux réflexes s'ancrent semaine après semaine. Le programme est construit sur 6 semaines pour une transformation progressive et durable.
Les résultats tiennent-ils dans le temps ?
Oui, parce que tu reprogrammes des automatismes profonds, pas juste un comportement de surface. Tu gardes en plus l'accès aux modules et aux séances MP3 sans limite, ce qui te permet de réécouter et de consolider les acquis quand tu le souhaites.
