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Olivier Madelrieux
Président et fondateur de l'Académie Madelrieux
Pharmacien spécialisé en neurochimie depuis plus de 30 ans et expert reconnu en développement personnel. Diplômé de l'Institut d'Administration des Entreprises de Bordeaux (IAE) et titulaire d'un DESS en Gestion et Marketing des Entreprises de Santé, il maîtrise à la fois les aspects scientifiques et pédagogiques du développement humain.
Du pharmacien au pionnier des neurosciences appliquées au coaching
Olivier Madelrieux n’a pas toujours été entrepreneur. Avant de devenir une référence dans le coaching, la préparation mentale et l’hypnose, il a été directeur commercial, salarié sur les routes, prisonnier d’un quotidien “métro-boulot-dodo”. Mais à 38 ans, un licenciement brutal, un divorce et des dettes colossales sont venus bouleverser sa vie.
Là où beaucoup auraient abandonné, il a choisi de transformer cette “nuit noire de l’âme” en tremplin. Nourri par la prière, les enseignements de Joseph Murphy, de Nelson Mandela ou encore du Kybalion, il a bâti pierre après pierre un parcours unique, animé par une foi absolue : “Tout tourne toujours à mon avantage”.
Une trajectoire hors norme
- 8200 clients coachés depuis 2012.
- 541 champions sportifs (France, Suisse, Italie, Espagne, Andorre, Cameroun, Angleterre) accompagnés pour optimiser leur mental et leurs performances.
- 123 artistes et chefs d’entreprise suivis personnellement.
- Créateur de I-HEC (Institut d'Hypnose Ericksonienne et de Coaching) : 4ᵉ école d’hypnose en France, avec plus de 3700 personnes formées en présentiel à l’international (France, Maroc, Tunisie, Canada, Suisse, Espagne, Algérie, bientôt Portugal).
- 800 coachs APR formés depuis 2019.
- Créateur de deux approches inédites : Hypnocoaching (500+ formés) et Neurocoaching & Neurosuccess Académie (750+ formés).
- Plus de 25 000 clients en ligne, 1700 vidéos YouTube, vues 19,3 millions de fois, et une communauté de 300 000 abonnés.
- Auteur de deux best-sellers traduits en plusieurs langues.
Sa mission aujourd’hui
Former, inspirer et transmettre. À travers ses académies thématiques, ses livres et ses conférences, Olivier aide chacun à :
- Dépasser ses blocages mentaux et émotionnels.
- Retrouver énergie, confiance et clarté.
- Déployer son plein potentiel dans sa vie personnelle et professionnelle.
Sa conviction est simple : les neurosciences, l’hypnose et la préparation mentale sont des leviers accessibles à tous pour transformer sa vie.
Son message
De son parcours, Olivier a gardé une certitude : on ne réussit pas parce qu’on a tout prévu, on réussit parce qu’on a foi en la vie et qu’on choisit d’agir malgré les épreuves.
“Ne me croyez pas. Mais ne vous croyez pas non plus. Essayez… et vous verrez !”
Auteur de livres traduits en plusieurs langues best seller
Des ouvrages de référence qui transmettent 30 ans de recherche et d'expérience terrain. Traduits et reconnus internationalement.
Ses apparitions dans la presse
Ses contenus

L'hypnose spirituelle, une autre dimension de l'hypnose
13.10.2025
5min

Olivier Madelrieux
Il s'agit là d'une discipline moins populaire mais dont l'influence grandit et qui a toute sa place dans les thérapies brèves.
Comment fonctionne-t-elle ? A qui s'adresse-t-elle ? Le Dr Olivier Madelrieux, spécialiste international de l'hypnose vous en dit plus sur l'hypnose spirituelle et ses applications.
L'hypnose spirituelle : qu'est ce que c'est ?
L'hypnose spirituelle est une pratique qui intègre une dimension symbolique supplémentaire à une séance d'hypnose classique, Elmanienne ou Ericksonienne. On y établit comme postulat de départ que chacun possède une vie intérieure, une âme qui connaît tout des expériences et vies antérieures. C'est à ce niveau que l'on va aller chercher les informations utiles à la résolution du problème évoqué par le sujet.
A qui s'adresse l'hypnose spirituelle ?
L'hypnose spirituelle est destinée à tous ceux qui ressentent le besoin de faire une quête personnelle. Comme toutes les hypnoses, il s'agit d'une thérapie courte. Voici quelques objectifs souvent énoncés par ceux qui optent pour cette discipline.
- Trouver son chemin de vie, sa vocation
- Expérimenter la régression vers sa propre origine,
- Explorer des vies antérieures
- Faire la paix avec son passé
- Renouer avec la joie de vivre, le feu intérieur
- Retrouver confiance en soi
- Désamorcer un traumatisme
- Modifier des comportements
Faut-il être croyant pour faire de l'hypnose spirituelle ?
L'hypnose est une discipline affranchie de toute forme de religion. La croyance dans un culte n'est donc pas un préalable pour avoir recours à l'hypnose spirituelle. En revanche une certaine ouverture d'esprit vers l'introspection, l'idée de vie intérieure est indispensable Il suffit d'avoir envie de plonger au plus profond de soi. ce que certain appellent la "matrice."
L'hypnose spirituelle est elle ouverte à tous ?
Comme pour toutes les formes d'hypnose, les personnes présentant des troubles de la personnalités ne peuvent entreprendre ce type de thérapies et doivent être orientées vers des professionnels de santé : médecins, psychiatres.
En dehors de cette réserve, l'hypnose spirituelle est accessible à toutes les personnes adultes qui veulent explorer leur monde intérieur et avancer sur leur chemin de vie.

Comment se passe une séance d'hypnose spirituelle ?
L'anamnèse est primordiale dans cette approche. Il est indispensable pour le praticien de bien approfondir les causes et motivation qui animent le sujet. Cette partie de la séance peut être plus longue que pour une séance d'hypnose classique. Il s'agit d'amener le sujet en état Esdaile, donc au niveau Thêta, dans un niveau d'hypnose profonde,
Une fois en transe hypnotique, le sujet est amené progressivement via un scénario adapté, à entreprendre un chemin de régression.
L'inconscient qui stocke toutes nos données de vie, peut alors faire remonter des souvenirs enfouis, éclairer des moments forts qui ont noué des situations problématiques, rejouer des scènes clés. On plonge dans les vies antérieures, dans les phases "life-between-life", cet état transitoire entre deux réincarnations. On renoue avec des morceaux d'âmes épars. Dans certains cas, on expérimente une phase de "re-birth"- renaissance - pour faire éclore une personnalité toute neuve, comme restaurée. Parfois, on rencontre son guide intérieur pour ouvrir un dialogue avec lui. Grâce à cette exploration dans les vies antérieures, on récupère les talents et les expériences déjà accumulées dans nos existences passées pour les mettre à profit dans notre vie actuelle. Le sujet réintègre l'énergie spirituelle restée bloquée dans ces vies antérieures pour exprimer son plein poteintiel.
En visualisant tous les futurs possibles, le sujet est en capacité de choisir sa nouvelle existence, en ayant guérit ses blessures passées.
Il s'agit de séances intenses qui font remonter de très nombreuses émotions. Mais leurs résultats sont à la mesure de ces ressentis puissants.
Pour le thérapeute, cela exige beaucoup de maîtrise et d'écoute pour canaliser et diriger la transe en toute sécurité pour le sujet.
Peut-on se former à l'hypnose spirituelle ?
L'Institut d'Hypnose et de Coaching, I-Hec fondé par le Dr Oliver Madelrieux propose une formation d'Hypnose spirituelle.
L'hypnose spirituelle fait d'ailleurs partie du cursus de formation délivré par l'Institut d'Hypnose et de Coaching, consultable ici.
Il s'agit d'une formation courte, qui vient compléter une solide formation préalable à l'hypnose, à l'accompagnement ou au coaching.
En général, on ne débute pas par la pratique de l'Hypnose Spirituelle. Il est fortement conseillé d'avoir déjà expérimenté les autres formes d'hypnose et d'être un praticien chevronné pour entreprendre cette forme d'hypnose. Mais une fois acquise, sa puissance et sa capacité à aider l'autre à retrouver le chemin du bonheur en font un formidable outil de travail thérapeutique.
Pour en savoir plus et se former, c'est ici !

Bien choisir sa formation hypnose
13.10.2025
5min

Olivier Madelrieux
Formations hypnose – choisir un organisme connu et reconnu
Le métier d’hypnothérapeute n’est pas reconnu en France. Sur le principe donc, n’importe qui peut s’installer et se revendiquer comme hypnothérapeute. Raison de plus pour choisir et pouvoir afficher une formation certifiante de qualité. Prenez donc le temps de visiter le site internet, lisez les avis laissés par de précédents stagiaires, écoutez le bouche-à-oreille souvent très judicieux et… n’oubliez pas de vous fier à votre ressenti !
Les critères d’une bonne formation hypnose
- Clarté du programme de formation,
- Sérieux des formateurs qui doivent être à minima maîtres praticiens en hypnose et pédagogues expérimentés
- Qualité des supports de formation
- Professionnalisme de l’organisation
- Accompagnement et suivi post formation
Choisir une école hypnose reconnue et certifiante vous garantit donc la qualité de votre formation. C’est également un gage de crédibilité que vous pourrez afficher dans votre cabinet, pour informer et rassurer vos futurs clients sur la qualité de votre formation d’hypnothérapeute.
Classiquement, les formations en hypnose se décomposent en plusieurs niveaux, de Praticien à Maître Praticien, voire Master Coach. Il s’agit de formations courtes mais intensives qui peuvent être suivies en présentiel ou à distance.
- Niveau 1 : Formation Praticien en Hypnose Ericksonienne et Classique
- Niveau 2 : Formation Praticien Expert en Hypnose Thérapeutique
- Niveau 3 : Formation Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne, Classique et Mouvements Oculaires
- Niveau 4 : Formation Maître Praticien en Hypnose Elmanienne et Profonde et Hyper Emperia
- Niveau 5 : Formation de Neuro Master Coach
- Niveau 6 : Formation Hypno Master Coach d’Excellence (niveau avancé)

I-HEC : 15 ans d’expérience dans la formation en hypnose
Les formations dispensées par I-HEC, forment à l’ensemble des techniques d’hypnose. Certaines formations sont novatrices et s’appuient sur les plus récents travaux en la matière comme l’hypno-magnétisme.
Chaque praticien peut ainsi découvrir et approfondir l’ensemble des pratiques des courants existants. Il pourra ensuite se spécialiser davantage vers l’une ou l’autre méthode s’il le souhaite ou parfaire sa connaissance holistique de l’hypnose.
A quelle hypnose se former ?
De nombreuses approches existent en matière d’hypnose thérapeutique.
Une façon simple pour se familiariser avec les différentes approches est de commencer par une formation généraliste qui vous permettra de découvrir les principaux courants. Il vous sera alors plus facile de vous spécialiser dans le type d’hypnose qui vous correspond le mieux.
* Hypnose Classique : elle fonctionne sur des suggestions verbales directes. Souvent utilisée dans les situations médicales ou d’urgence, elle est également appropriée aux pratiques de régression pour aller chercher la source d’un traumatisme.
* Hypnose Ericksonienne : Fondée par Milton H. Erickson, elle est aujourd’hui l’une des méthodes les plus pratiquées. Dirigé en douceur vers une transe naturelle via des suggestions, le sujet est amené à découvrir ce qui se cache derrière le bruit du mental. L’inconscient peut alors émerger, telle la surface jusqu’alors invisible de l’iceberg, et laisser apparaître les failles et souffrances enfouies.
* Hypnose Elmanienne (NGH): fondée par David Elman, cette discipline s’appuie sur le contournement du facteur critique, celui qui nous sert à envisager les possibilités comme dotées de sens ou non. En induisant des inductions rapides et des formules telles que « imaginez que » ou « faites comme si », on désactive le sens critique et on obtient un accès direct à l’inconscient. Il s’agit d’une méthode proche de l’Hypnose classique ou même de l’Hypnose de spectacle. Elle est extrêmement puissante, notamment pour soulager des douleurs physiques.
L’hypnose Elmanienne repose sur un double concept : le sujet reconnaît les suggestions du thérapeute comme positives et bienveillantes à son égard. Le thérapeute indique clairement au sujet qu’il est en état de conscience modifiée et qu’il est acteur de son propre changement. Les deux sont co-responsables, co-créateurs de la solution et du succès. Dans le cadre de cette formation I-HEC, une certification de la NGH, National Guild of Hypnotists – seule association reconnue par l’OMS, est garante de qualité et du sérieux des cours dispensés.
* Hypnose Profonde : comme son nom l’indique l’hypnose profonde permet de plonger le sujet dans une transe profonde et donc de déconnecter son état conscient. Le personnage inconscient peut alors prendre sa place et mettre en retrait le personnage conscient. Toutes les capacités de l’inconscient sont alors disponibles pour améliorer la situation problématique. Cet état procure un bien être profond au sujet qui atteint une sensation de plénitude. La sortie de l’état d’hypnose se doit donc d’être donc douce et progressive.
* Hypnose magnétique : basée sur le magnétisme animal, cette technique est encore peu enseignée en dehors d’I-HEC mais elle offre un potentiel de soin exceptionnel. Elle permet la fusion et l’harmonisation de l’inconscient et du potentiel énergétique. Les passes magnétiques viennent régénérer les énergies tandis que le travail d’hypnose libère les blocages. Profondeur de l’état de conscience modifiée et puissance du magnétisme archaïque forment un puissant outil de guérison.
* Hypnose trans-générationnelle : cette technique consiste à remonter dans l’arbre généalogique du sujet pour faire émerger les blessures, secrets, douleurs, pactes, serments, traumatismes, violences… qui ont émaillé l’histoire familiale et qui n’ont pas été « purgés ». Via la transe hypnotique, ces événements sont revisités afin d’être remis à leur juste niveau. Ainsi libérée, la mémoire traumatique laisse place à une prise de conscience et à une reconnexion avec les émotions et les ressentis. Les comportements négatifs sont apaisés, le sujet peut exprimer sa pleine personnalité sans entrave. Les formations sont disponibles sur ISHN – Institut Supérieur d’Hypnose et de Neuroscience
* Hypnose spirituelle : cette technique est principalement exploitée pour des expériences d’exploration des vies antérieures. Elle permet au sujet de prendre conscience de sa mission de vie et de son soi profond.
* Hypnose onirique : à travers la transe onirique, le sujet visite son histoire comme dans un rêve. Cette thérapie permet au sujet d’appréhender via un récit fantastique sa propre personne, son environnement, sa situation de façon globale pour en modifier la perception.
* Nouvelle hypnose : très inspirée des méthodes de Milton H. Erickson, la nouvelle hypnose en a revisité les codes. Plus en phase avec notre époque, elle fonctionne davantage dans la symbolique, la métaphore, les émotions… La communication interpersonnelle entre sujet et thérapeute est au cœur de cette technique qui prône une relation plus égalitaire entre les 2 acteurs de la séance.
Si vous souhaitez en savoir plus, découvrez toutes les formations I-HEC.

Êtes-vous plutôt hypnose ericksonienne, elmanienne ou hypnose classique ?
13.10.2025
5min

Olivier Madelrieux
Le Dr Olivier Madelrieux, spécialiste en hypnose reconnu internationalement, vous propose un tour d'horizon des techniques existantes. Il forme chaque année de nombreuses personnes à l'ensemble des méthodes d'hypnose.
Un peu d'histoire de l'hypnose
C'est le docteur allemand Franz Anton MESMER qui au 18ème siècle, est le premier à faire lé démonstration du pouvoir de l'imagination sur la psychée. Ce qu'il baptise alors "fluide animal" n'est ni plus ni moins l'idée qu'une forme de magnétisme permet à un individu d'exercer une forme d'influence sur une autre personne consentant. Décrié pour ces méthodes originales, Le Dr Mesmer n'en jette pas moins les bases de l'hypnose.
Les Dr Charcot et Brain vont poursuivre ses travaux en créant le Mouvement Neurophysiologique. Le principe directeur est que l'on peut modifier des zones actives du cerveau par des suggestions.
Freud, Pavlov, Schultz, en cette fin de XIX ème siècle, de nombreux médecins se penchent sur les effets de la transe hypnotique mais c'est bien Milton Erickson qui en pose les bases modernes.
L'hypnose ericksonienne
Milton Erickson révolutionne la perception de l'hypnose en refusant de standardiser les process. Un patient = une nouvelle approche. Convaincu que chaque personne réagit selon des codes personnels, il rejette les inductions standardisées et accorde une importance majeure à l'échange afin d'imaginer le protocole adéquat.
Il estime que le subconscient sait accomplir des tâches tout à fait inaccessibles au conscient. C'est un véritable réservoir de connaissances et de compétences, une source positive et infinie qu'il suffit de solliciter en mettant le conscient hors circuit.
L'hypnose est représentée comme un état naturel, auquel nous accédons tous en quelques instants de rêverie. Ainsi, chacun a la capacité de soulager ses propres maux et de résoudre ses problèmes sans faire appel à ses facultés cognitives. Le subconscient sait tout résoudre !
Milton Erickson est également le père de "l'auto-hypnose", qui permet à tout un chacun de plonger dans une transe légère pour régler nombre de problèmes du quotidien.

Dave Elman, l'hypnose par induction rapide
Né en 1900, Dave Elman a été le premier à imaginer un protocole d'induction rapide. Selon lui, il est possible de plonger un sujet dans un état de transe profonde en 4 minutes seulement !
Il se base sur l'adhésion du sujet pour entrer en état de transe pour obtenir des résultats et une efficacité quasi immédiats. Etant en harmonie avec son sujet, il exploite des suggestions directes, fermes et directives.
Catalepsie des paupières, puis des bras, exercices de respiration détente globale, confusion mentale par décompte de chiffres sont quelques unes des techniques enchaînées par Elman. Au delà de la simple transe, Elman a également fait de nombreuses fois la démonstration qu'il était possible grâce à sa méthode, de plonger une personne en Etat Esdaile, c'est à dire dans un état comparable à l'anesthésie thérapeutique.
Et l'hypnose classique ?
En hypnose classique, l'ensemble du protocole met le praticien au coeur de la thérapie. C'est lui qui dirige les entretiens, évalue le problème et y apporte les solutions qu'il estime appropriées.
Là ou chez Erickson, le sujet est acteur de sa thérapie, en hypnose classique, le sujet doit lâcher prise et laisser le praticien mettre en place les éléments qui participeront à son mieux-être.
Vous avez envie d'en savoir plus, de débuter en hypnose, ou d'approfondir vos connaissances ?
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Hypnoperformance : Gestion de la blessure du sportif
01.10.2025
5min

Olivier Madelrieux
La fatigue s'accumule, et s'est la catastrophe : la blessure !
Et comme par hasard juste avant un évènement important.
C'est ce qui est arrivé à Sandrine Martinet en avril 2016.
Son staff médical lui dit qu'elle ne sera pas rétablie pour les Jeux Olympiques qui débutent dans à peine 4 mois.
C'était ses 4ème Jeux Olympiques.
Alors qu'elle avait déjà gagné 2 finales et une demi-finale, son rêve de gagner une nouvelle médaille d'or s'effondre.
C'est là qu'elle me contacte sur le conseil de son kiné pour me demander de l'aider à être prête pour la compétition.
L'histoire lui donnera raison puisqu'elle gagnera, contre toute attente, la médaille d'or 🥇
Découvrez dans cette vidéo le protocole que j'ai suivi pour gérer sa blessure :
Pour en aller plus loin...

Recommandations pour tenir vos résolutions du Nouvel An
01.10.2025
5min

Olivier Madelrieux
Huit personnes sur dix abandonnent leurs résolutions du Nouvel An d'ici février. Cette année, augmentez vos chances de réussite grâce à ces conseils de coaching pour vous aider à vous fixer et à atteindre vos objectifs.
Ne revenez pas sur les échecs passés
Si vous êtes comme la plupart des gens, vous n’avez pas réussi à atteindre plus de quelques objectifs. S'il est facile de se faire des reproches, c'est parfois parce que les objectifs sont irréalistes, trop vagues ou ne correspondent tout simplement pas à votre style de vie réel. Au lieu de revenir sur vos échecs passés, concentrez-vous sur la prise de nouvelles résolutions qui vous donneront une nouvelle opportunité de réussite.
Limitez votre focus
Si possible, prenez une seule résolution pour éviter de vous sentir dépassé. Il peut être difficile de changer beaucoup de choses en peu de temps. Vous avez beaucoup plus de chances d’atteindre votre objectif si vous ne partagez pas votre attention entre plusieurs résolutions.
Décomposez les choses
Lorsque les gens prennent des résolutions vagues ou générales pour le Nouvel An, ils ont beaucoup plus de chances d'échouer. Si vous voulez vraiment atteindre votre objectif, vous devez le décomposer en étapes concrètes et gérables. Vous devez également ajouter des délais à chaque étape pour vous aider à rester motivé et responsable, surtout si vous prévoyez que l'objectif prendra beaucoup de temps.

Target hit in the center by arrows
Faites connaître vos objectifs
Les gens ont tendance à avoir plus de succès avec leurs objectifs lorsqu’ils rendent leurs intentions publiques. Il peut être tentant de garder votre résolution pour vous-même, surtout si vous craignez d’échouer. En supprimant ce filet de sécurité, vous pouvez améliorer vos chances de réussite. Parlez de vos objectifs à votre famille, vos amis et vos réseaux sociaux pour obtenir du soutien et augmenter votre peur de l’échec.
Ne faites pas cavalier seul
Ne vous en faites pas si vous manquez de volonté, de direction ou de concentration parfaite. Au lieu d’abandonner, envisagez de demander l’aide d’un coach qui pourra vous aider à clarifier vos objectifs et à tracer un chemin clair vers le succès. Il n'y a aucune honte à demander de l'aide, surtout si vous travaillez avec un professionnel capable d'éliminer les obstacles, de faire ressortir vos capacités intérieures et de rationaliser sérieusement votre chemin vers le succès.
Partagez votre parcours
Vous pouvez rendre votre objectif plus concret en partageant votre parcours. Créez une liste de points de contrôle en vous concentrant sur l’amélioration de votre situation une fois que vous aurez atteint votre objectif. Utilisez des schémas, des journaux, des feuilles de calcul et d'autres moyens pour suivre vos progrès.
Insérer une image
Célébrez vos victoires
S'il est important de garder un œil sur l’objectif ultime, vous devriez également célébrer le chemin. Chaque fois que vous progressez sur de petites étapes progressives vers votre objectif, accordez-vous une récompense. Ceci est particulièrement important si vous êtes impliqué dans un objectif à long terme, comme écrire un roman, créer une petite entreprise ou toute autre chose qui demande beaucoup de temps et de volonté.
Ne vous en faites pas
Votre parcours sera probablement rempli de hauts et de bas. Parfois, vous gagnerez; d’autres fois, vous aurez du mal à faire de votre mieux. Si vous vous en faites lorsque vous revenez occasionnellement à de vieilles habitudes, vous serez plus susceptible d'abandonner. Essayez de considérer les erreurs comme des revers temporaires plutôt que comme une preuve que vous ne pouvez pas atteindre votre objectif.

La véritable pratique de l’autosuggestion selon Émile Coué
01.10.2025
5min

Olivier Madelrieux
Émile Coué, figure emblématique du début du 20e siècle dans le domaine de la psychologie, a révolutionné les approches de l'auto-amélioration et de la psychologie positive avec sa méthode d'autosuggestion consciente.
Pharmacien de profession, il a développé une philosophie centrée sur le pouvoir de l'esprit sur le corps, préconisant l'utilisation de l'autosuggestion pour améliorer le bien-être mental et physique.
L'importance de la méditation
Son enseignement souligne l'importance de la méditation pour se reconnecter avec notre nature essentielle, souvent voilée par les pressions et attentes sociales.
Coué met en lumière les diverses facettes de l'identité, distinguant celle que nous affichons dans nos interactions sociales de celle que nous aspirons à être au plus profond de nous.
Il explique que la pression sociale et l'auto-sabotage peuvent entraver notre authenticité et que l'autosuggestion est un outil puissant pour influencer notre état émotionnel et faciliter notre guérison.
À travers son expérience personnelle, Coué démontre comment la persévérance et la conviction sont cruciales pour surmonter les obstacles et construire une identité authentique.
Il insiste sur l'importance de ne pas se laisser dicter par les normes extérieures et de se concentrer sur notre croissance personnelle.
La pratique de l'autosuggestion
La pratique de l'autosuggestion, selon lui, peut transformer profondément notre bien-être et notre réalisation personnelle. Elle permet de reprogrammer notre esprit, de surmonter les croyances limitantes et les comportements auto-saboteurs, et ainsi de se reconnecter avec nos désirs et aspirations les plus profonds.
Coué est surtout connu pour sa formule "Tous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en mieux", qui vise à encourager un état d'esprit positif et une amélioration continue.
Sa méthode repose sur la conviction que nos pensées et nos paroles influencent directement notre réalité et notre santé.
Les contributions de Coué à la psychologie se distinguent par leur simplicité et leur efficacité. Il a popularisé l'idée que chacun a le pouvoir de transformer sa vie par la pensée.

L'importance de l'autonomisation personnelle
Cette philosophie d'autonomisation personnelle continue d'influencer de nombreuses méthodes de développement personnel et thérapies cognitives modernes.
En résumé, les enseignements de Coué nous rappellent l'importance de rester fidèles à nous-mêmes, de reconnaître et de surmonter les influences extérieures, et d'utiliser des outils comme la méditation et l'autosuggestion pour cultiver une identité authentique.
Son approche souligne l'importance de l'autonomisation personnelle et de la persévérance dans notre quête de découverte de soi, de guérison émotionnelle et de réalisation de nos véritables aspirations.
Ce qu’il faut retenir
· 🧠 Émile Coué encourage la pratique de la méditation pour retrouver notre nature essentielle.
· 🤔 Il met en lumière les différentes formes d’identités que l’on peut avoir.
· 🌍 Il explique comment la pression sociale et l’auto-sabotage peuvent nous empêcher d’être nous-mêmes.
· 🌿 L’autosuggestion peut influencer notre état émotionnel et notre guérison.
· 💪 La persévérance et la conviction ont été des éléments déterminants pour surmonter des obstacles.
· 👥 Il souligne l’importance de ne pas se laisser dicter par les attentes et les pressions extérieures.
· 💡 La pratique de l’autosuggestion peut avoir un impact bénéfique sur notre bien-être et notre réalisation personnelle.
· 🌟 Les expériences personnelles de l’auteur illustrent l’importance de la conviction et de la persévérance.
· 🌱 L’auto-découverte et la création d’une identité authentique passent par une compréhension profonde de soi.
· 🌈 Ces enseignements nous rappellent l’importance de rester fidèles à nous-mêmes malgré les défis et les pressions extérieures.

Comprendre le cerveau pour atteindre ses objectifs et l’abondance
01.10.2025
5min

Olivier Madelrieux
Le Dr Olivier Madelrieux, spécialiste reconnu dans la préparation mentale et la visualisation, offre une perspective novatrice sur l'atteinte des objectifs et la réalisation de l'abondance.
Sa méthode, qui s'inspire en partie de la culture hawaïenne, met l'accent sur l'importance des neurotransmetteurs et du rôle de l'inconscient dans la réussite personnelle.
Selon le Dr Madelrieux, la préparation mentale et l'obstination sont des facteurs clés pour avancer et atteindre ses objectifs.
Ces éléments, associés à une compréhension approfondie du fonctionnement du cerveau, peuvent transformer radicalement la manière dont une personne aborde ses objectifs et sa vie en général.
La culture hawaïenne, avec sa sagesse et ses enseignements uniques, influence fortement son approche de la réussite et du changement de vie.
Cette culture, riche en traditions et philosophies, fournit un cadre pour comprendre comment utiliser le cerveau de manière différente, un aspect essentiel pour changer sa vie et atteindre l'abondance.
Le rôle des neurotransmetteurs dans la motivation et le bonheur
Selon le Dr Madelrieux les neurotransmetteurs comme la dopamine et la sérotonine, qui jouent également un rôle crucial dans la motivation et le bonheur ; ces substances chimiques, produites naturellement par le cerveau, affectent directement notre énergie, notre action et nos émotions.
La gratitude, en particulier, est un élément clé pour changer le mindset et attirer l'abondance dans sa vie. Elle génère des émotions positives et favorise un état d'esprit propice à la réussite.
Une visualisation claire des objectifs
Selon ses recherches, la visualisation claire de ses objectifs génère de la dopamine, ce qui conduit à des émotions positives et, par extension, à la réussite.
Cette technique, lorsqu'elle est correctement appliquée, peut avoir un impact profond sur la manière dont les individus perçoivent et atteignent leurs buts.
Le Dr Madelrieux explique également que les schémas mentaux, les mécanismes physiologiques du corps et les émotions sont régis par les structures du cerveau. Cette compréhension permet de mieux cerner comment nos pensées et nos émotions interagissent et influencent nos actions.

Des neurotransmetteurs spécifiques à la réussite
Dans le domaine du leadership, il met en lumière comment cela impacte physiologiquement et génère des neurotransmetteurs spécifiques qui conduisent à la réussite. Un leader efficace, grâce à sa capacité à influencer positivement son entourage, peut créer un environnement propice au succès collectif.
Un aspect important de sa méthode est l'exercice d'ancrage émotionnel. Cette technique permet de transformer l'état émotionnel et d'influencer positivement les autres. Par exemple, en ancrant un sentiment de confiance ou de motivation, une personne peut mieux gérer les situations stressantes et inspirer ceux qui l'entourent.
Le Dr Madelrieux propose ainsi une approche holistique de la réussite personnelle et professionnelle. En se concentrant sur la manière dont nos cerveaux fonctionnent et interagissent avec nos émotions et notre environnement, il démontre que la réalisation de l'abondance et de nos objectifs est à la portée de tous. Cette méthode, qui combine des aspects psychologiques, neurologiques et culturels, offre des outils pratiques et efficaces pour transformer la vie des individus, les aidant à atteindre un niveau de succès et de satisfaction personnelle inégalé.
Ce qu’il faut retenir
· La préparation mentale et l’obstination sont essentielles pour avancer et atteindre ses objectifs.
· La culture hawaïenne a une grande influence sur l’approche de la réussite et du changement de vie.
· L’utilisation du cerveau de manière différente peut conduire à changer sa vie et atteindre l’abondance.
· Les neurotransmetteurs, tels que la dopamine et la sérotonine, jouent un rôle crucial dans la motivation et le bonheur.
· La gratitude est un élément clé pour changer le mindset et attirer l’abondance dans sa vie.
· La dopamine et la sérotonine sont liées aux neurotransmetteurs qui affectent l’énergie et l’action. ⚡
· La visualisation claire de ses objectifs génère de la dopamine et des émotions positives, conduisant à la réussite.
· Les schémas mentaux, les mécanismes physiologiques du corps et les émotions sont régis par les structures du cerveau.
Pour en savoir plus sur la formation de préparation mentale proposée par le Docteur Malderieux, vous pouvez suivre ce lien.

Suggestions pour lutter contre le Trouble de Dépression Saisonnière ou Trouble Affectif Saisonnier (TAS)
01.10.2025
5min

Olivier Madelrieux
Imaginons l’hypnothérapie comme le jardinier s’occupant du jardin de votre esprit, semant des graines de positivité qui germeront en fleurs vibrantes d’espoir. Des mots clés tels que « soleil », « bonheur » et « vitalité » sont implantés dans le subconscient, remplaçant le ciel couvert de pensées négatives par des croyances stimulantes.
Visualisation guidée : chasser les ombres du trouble de dépression saisonnière
Un élément essentiel des séances d’hypnothérapie est la visualisation guidée. Les clients sont transportés dans des paysages éclatants et ensoleillés à travers le théâtre de leur imagination. Ces visualisations guidées apportent non seulement un soulagement du trouble de dépression saisonnière, mais servent également d'évasion thérapeutique vers des royaumes plus chauds et plus lumineux.
Tracer la voie : objectifs et plans d'action pour le trouble de dépression saisonnière
L'hypnothérapie est plus qu'une amélioration temporaire de l'humeur ; elle vise un changement durable. Les clients, aux côtés de leur hypnothérapeute, élaborent des objectifs concrets et des plans d'action. Ceux-ci guident les individus à travers les mers tumultueuses du trouble de dépression saisonnière, les aidant à reprendre le contrôle de leur vie.
En conclusion, dans la lutte contre le trouble de dépression saisonnière, l’hypnothérapie sert de phare rayonnant. Sa capacité à libérer l’éclat intérieur, à remodeler les schémas de pensée et à guider les individus vers une action positive est un formidable antidote à ce trouble. Adopter l’hypnothérapie nous permet de traverser les mois les plus froids avec un nouveau sentiment d’espoir et de luminance intérieure.

Les 5 blessures de l'âme : Comprendre et surmonter pour transformer sa vie
01.10.2025
5min

Olivier Madelrieux
La quête du bien-être et de l'épanouissement personnel passe souvent par la compréhension et la guérison des blessures de l'âme. Cette exploration révèle les aspects cachés de notre psyché et nous guide vers une vie plus équilibrée et épanouissante.
Le développement personnel s'articule autour de plusieurs étapes clés : la définition d'objectifs clairs, l'analyse de la situation présente, l'exploration des différentes options, la reconnaissance des blocages, et l'engagement envers un processus de changement. Cette approche structurée permet d'aborder la complexité de l'âme humaine de manière méthodique.
La capacité à surmonter les obstacles
Un aspect crucial de cette démarche est la capacité à surmonter les obstacles qui freinent la motivation. Il est essentiel de reconnaître et de déconstruire les peurs, les émotions négatives, et les croyances limitantes pour avancer vers une vie plus accomplie. Les "drivers" ou messages contraignants, souvent ancrés dans notre subconscient, jouent un rôle déterminant dans notre motivation et nos actions. La prise de conscience de ces messages peut révéler des schémas de pensée profondément enracinés et influencer positivement nos comportements.
Affronter les émotions, un pas vers une libération émotionnelle
La relation entre les émotions telles que la tristesse, la peur, la colère, la surprise, et le dégoût, et les blessures de l'âme - abandon, rejet, injustice, trahison, humiliation - est complexe. Comprendre cette dynamique est essentiel pour guérir et évoluer. Des techniques telles que des affirmations positives et des changements d'attitude peuvent faciliter le processus de guérison. Affronter ces émotions est un pas vers une libération émotionnelle et un mieux-être.
La transformation personnelle nécessite souvent un changement de regard sur nos vies. La prise de conscience de nos schémas mentaux et de nos valeurs fondamentales est un puissant moteur de changement. L'application des principes de guérison des blessures de l'âme peut se manifester dans la résolution de blocages personnels. L'identification des sources de ces blocages est cruciale pour initier un changement positif.

Vers la transformation personnelle...
Il existe des liens profonds entre les blessures de l'âme, les peurs, les croyances limitantes et les comportements quotidiens. Comprendre ces liens est fondamental pour initier des changements comportementaux positifs. La reconnaissance et la surmontée des mécanismes d'autosabotage est une étape clé vers la transformation personnelle. Adopter des stratégies efficaces pour dépasser ces blocages peut mener à une croissance personnelle significative et durable.
En conclusion, la compréhension des cinq blessures de l'âme est une étape essentielle dans le voyage du développement personnel. En apprenant à les reconnaître, les comprendre et les guérir, nous ouvrons la voie à une vie plus riche et plus épanouissante.Pour découvrir la formation vous éclairant sur les 13 blessures, cliquez ici !

Fatigue et burn out : et si votre épuisement provenait de vos glandes surrénales ?
01.10.2025
5min

Olivier Madelrieux
Le concept de "surrénité" désigne un état d'épuisement des glandes surrénales, souvent méconnu malgré son impact significatif sur la santé et le bien-être. Ce phénomène peut causer une fatigue persistante, même lorsque les analyses sanguines semblent normales.
Le rôle des glandes surrénales
Situées juste au-dessus des reins, les glandes surrénales jouent un rôle crucial dans notre corps. Elles sont responsables de la production de cortisol et d'adrénaline, deux hormones essentielles pour la gestion de l'énergie et du stress. Le dysfonctionnement de ces glandes peut entraîner de sérieuses conséquences sur la santé physique et mentale.
Symptômes de l'épuisement surrénalien
La fatigue matinale et celle en fin d'après-midi sont souvent les premiers indicateurs d'un problème surrénalien. Ces symptômes, exacerbés par le stress, peuvent signaler un déséquilibre hormonal. D'autres symptômes comprennent des difficultés de concentration, une mémoire affaiblie, des vertiges et une agitation compensatoire.
Signes cliniques
Certains signes cliniques, tels qu'une peau froide, des envies de sel, une tendance à bronzer facilement et des pulsions pour des aliments salés, peuvent également indiquer un dysfonctionnement des surrénales.
Mesure des niveaux de cortisol
Le taux de cortisol, un indicateur clé de la santé surrénale, peut être mesuré à travers des tests sanguins ou des dosages salivaires. Ces tests sont cruciaux pour diagnostiquer un épuisement surrénalien et élaborer un plan de traitement adapté.
Impact sur les hormones sexuelles
Les glandes surrénales influencent également la production d'hormones sexuelles, telles que la DHEA. Un déficit en DHEA peut entraîner une baisse d'énergie et de libido, affectant ainsi la qualité de vie.
Cohérence cardiaque et DHEA
La pratique de la cohérence cardiaque, une technique de respiration, peut augmenter la production de DHEA de 40%. Cette augmentation aide à retrouver la vitalité et à rééquilibrer les hormones.
Importance de l'éducation hormonale
Une formation approfondie sur les hormones et les neurotransmetteurs est essentielle pour comprendre et rétablir l'équilibre hormonal. Cette connaissance peut considérablement améliorer la vitalité et la qualité de vie.
Hypnose et neurotransmetteurs
Des séances d'hypnose sont proposées pour booster les neurotransmetteurs, renforçant ainsi l'impact positif sur la santé hormonale. Ces séances peuvent aider à rétablir l'équilibre hormonal et à améliorer le bien-être général.
Rôle crucial des hormones
Les hormones jouent un rôle fondamental dans notre qualité de vie et notre vitalité. Leur équilibre peut influencer grandement notre santé globale et notre bien-être. Comprendre et maintenir cet équilibre est donc essentiel pour une vie saine et épanouie.

En conclusion
Le phénomène de "surrénité", ou l'épuisement des glandes surrénales, mérite une attention particulière. Comprendre ses causes, ses symptômes et les moyens de le combattre est crucial pour maintenir une bonne santé et une énergie optimale. En prenant soin de ces glandes vitales, nous pouvons améliorer significativement notre qualité de vie. Ce qu’il faut retenir :
- Les glandes surrénales, situées au niveau des reins, produisent le cortisol et l'adrénaline qui sont essentiels pour l'énergie et la régulation du stress.
- La fatigue matinale et la fatigue en fin d'après-midi peuvent indiquer un dysfonctionnement surrénalien, aggravé par le stress.
- Les symptômes d'un déficit en cortisol incluent la difficulté de concentration, une mauvaise mémoire, des vertiges et une agitation compensatoire.
- Des signes cliniques tels qu'une peau froide, des envies de sel, une tendance à bronzer rapidement et des pulsions salées peuvent indiquer un déficit surrénalien.
- Le taux de cortisol peut être mesuré par des tests sanguins ou des dosages salivaire, permettant de diagnostiquer un épuisement surrénalien.
- Les surrénales ont également un rôle dans la production des hormones sexuelles telles que la DHEA, dont le déficit peut entraîner une baisse d'énergie et de libido.
- La pratique de la cohérence cardiaque peut augmenter la DHEA de 40%, aidant à retrouver la vitalité et l'équilibre hormonal.
- Une formation sur les hormones et les neurotransmetteurs peut aider à comprendre et à retrouver l'équilibre hormonal pour améliorer la vitalité et la qualité de vie.
- Des séances d'hypnose sont également proposées pour booster les neurotransmetteurs et renforcer l'impact positif sur la santé hormonale.
- Les hormones jouent un rôle crucial dans la qualité de vie et la vitalité, et leur équilibre peut influencer grandement la santé globale et le bien-être.

Nos valeurs personnelles : La boussole du coaching vers le bonheur et la réussite
01.10.2025
5min

Olivier Madelrieux
Dans le domaine du coaching personnel, la prise de conscience et l'alignement avec nos valeurs les plus hautes sont des éléments cruciaux pour une vie épanouie. Ces valeurs façonnent notre réalité, influençant directement notre quête du bonheur et la manière dont nous abordons la réussite.
Nos vies sont profondément marquées par des conditionnements mentaux, forgés par nos expériences sociales, professionnelles et familiales. Ces conditionnements déterminent notre perception du monde et influencent nos comportements.
Comprendre et reconnaître ces influences est une étape essentielle vers une existence authentique et enrichissante. En effet, l'optimisme inébranlable est souvent présenté comme une clé majeure du succès et du bien-être. Adopter une attitude positive et résiliente face aux défis de la vie est essentiel pour atteindre nos objectifs les plus profonds.
Une "matrice" de conditionnements sociaux, familiaux et professionnels
Notre réalité est également encadrée par une "matrice" de conditionnements sociaux, familiaux et professionnels. Ces structures, souvent inconscientes, dictent nos croyances et nos comportements. Il est donc nécessaire de remettre en question ces croyances pour s'affranchir de ces limites et vivre de manière plus libre et authentique.
Questionner nos croyances et valeurs intériorisées est fondamental pour nous libérer et nous diriger vers une vie alignée avec nos véritables aspirations. Cette démarche ouvre la voie à un épanouissement personnel et professionnel authentique. Le doute et l'incertitude, quant à eux, jouent un rôle important dans nos expériences et manifestations. Savoir gérer et transformer le doute en une force positive est crucial pour une navigation réussie dans nos vies personnelles et professionnelles.

Créer sa propre réalité
Nous avons le pouvoir de réinventer notre récit identitaire. En créant notre propre réalité, nous prenons la responsabilité de construire notre histoire de manière authentique, en accord avec nos valeurs et nos aspirations. Prendre en main la responsabilité de notre propre narration est un acte d'autonomie qui implique de se détacher des scripts préétablis et des attentes sociétales pour forger notre propre chemin.
S'émanciper des schémas sociétaux est un acte libérateur. Cette démarche nous permet de créer une réalité qui reflète nos désirs les plus profonds et nos valeurs fondamentales. Atteindre un bien-être véritable nécessite de se libérer des schémas de pensée limitants et d'embrasser nos valeurs les plus hautes. Vivre en accord avec ses valeurs favorise une existence plus riche et satisfaisante.
En conclusion, nous avons le pouvoir de créer notre propre réalité. En nous libérant des conditionnements et en vivant selon nos valeurs les plus hautes, nous façonnons une vie qui reflète notre véritable identité et nos aspirations. L'alignement avec nos valeurs personnelles les plus hautes est la clé du succès et du bonheur en coaching. Ces valeurs sont la boussole qui guide notre voyage vers une vie de réalisation, d'authenticité et de satisfaction profonde. En reconnaissant, en questionnant et en alignant nos vies avec ces valeurs, nous transformons notre expérience personnelle et professionnelle de manière significative.
Découvrez toutes les formations présentielles I-HEC.

Relations toxiques, EFT et HO'OPONOPONO
01.10.2025
5min

Olivier Madelrieux
Les relations toxiques sont un phénomène complexe et répandu qui affecte de nombreuses personnes dans leurs interactions quotidiennes.
Malgré l'utilisation de méthodes comme HO'OPONOPONO pour éliminer les schémas négatifs du passé, beaucoup se retrouvent encore attirés par des relations nuisibles.
Ces relations toxiques sont souvent le fruit de mémoires erronées partagées avec la personne toxique, attirée par ces mêmes souvenirs.
Il existe trois types principaux de relations toxiques :
celles avec des personnes non disponibles, celles impliquant des partenaires déjà engagés, et celles avec des manipulateurs.
Chacune de ces situations présente ses propres défis et difficultés. Les relations avec des personnes non disponibles se caractérisent par une forte composante sexuelle, augmentant le niveau de neurochimiques et créant des émotions intenses qui surpassent le raisonnement.
Ces relations sont souvent marquées par une forte intensité émotionnelle mais sont dépourvues de la disponibilité émotionnelle nécessaire pour une relation équilibrée et saine.
Les relations avec des partenaires déjà engagés, souvent qualifiées de "relations de type pointillés", résultent parfois d'un manque d'engagement personnel, attirant des partenaires dans une situation similaire. Ces relations sont généralement marquées par un sentiment d'insatisfaction et de frustration, car elles ne peuvent pas se développer pleinement en raison des engagements existants.
Les relations toxiques impliquant des manipulateurs sont souvent le résultat d'une vulnérabilité et d'une dépendance affective. Dans ces cas, l'individu attire des partenaires qui exploitent cette vulnérabilité à des fins personnelles, créant un cycle de manipulation et de douleur.
Pour se libérer des relations toxiques, une pratique guidée de HO'OPONOPONO est suggérée. Cette méthode vise à dissoudre les mémoires et à libérer les blessures, permettant ainsi à l'individu de se connecter à un état d'amour inconditionnel.
En travaillant sur l'estime de soi et en guérissant les blessures internes, il est possible d'éviter d'attirer des relations nuisibles et de créer un espace pour des relations saines et épanouissantes.
La pratique de HO'OPONOPONO est présentée comme un moyen de transformer les mémoires et les croyances limitantes, pour rayonner l'amour inconditionnel.
Cette transformation intérieure est cruciale pour attirer des relations qui sont en résonance avec des vibrations d'amour et de bien-être.
L'amour inconditionnel et la connexion à sa propre divinité intérieure sont mis en avant comme des éléments clé pour attirer des relations positives et enrichissantes.
Enfin, il est proposé d'intégrer en soi les qualités que l'on souhaite voir chez l'autre. En rayonnant l'amour inconditionnel, non seulement pour soi-même mais aussi pour le bien de tous, on attire naturellement des relations qui reflètent ces mêmes qualités.
Cette approche holistique de la guérison et de l'amélioration des relations personnelles offre une perspective puissante pour ceux qui cherchent à se libérer des cycles de relations toxiques et à créer des liens plus sains et plus épanouissants.

Si vous souhaitez tout savoir sur le Ho'oponopono, n'hésitez pas à cliquer sur ce lien : https://www.oliviermadelrieux.fr/lp-tout-sur-ho-oponopono/

Pratiquez l'auto-hypnose grâce à l'induction Chromopsychique
01.10.2025
5min

Olivier Madelrieux
L'induction chromopsychique est une induction très puissante qui vous permet d'agir sur 3 niveaux : visuel, auditif, et kinesthésique.
En intégrant cette technique dans votre quotidien, vous pourrez libérer vos tensions, améliorer votre concentration, et favoriser la synergie entre votre corps et votre esprit.
Dans cette vidéo je vous détaille chaque étape de cette induction :
Pour en aller plus loin...

Comprendre la puissance des Egrégores
01.10.2025
5min

Olivier Madelrieux
L'égrégore est une force collective issue de l'appartenance à un groupe, et chaque groupe crée son propre égrégore, ayant une influence sur ses membres. Certains égrégores sont plus puissants que d'autres en raison du nombre d'adhérents et de la ferveur des membres.
Les égrégores peuvent être positifs ou négatifs, et chaque achat, choix ou adhésion à un groupe nourrit un égrégore spécifique, influençant ainsi la vie de ses membres.
Il est crucial d'être conscient de la puissance des égrégores dans nos vies, en particulier dans les décisions sociétales actuelles telles que l'identité numérique, la crypto monnaie, et le transhumanisme.
Chaque individu est imprégné d'égrégores dès la naissance, étant conditionné par l'histoire, la culture, et l'inconscient collectif du pays où il grandit.
Il existe trois types d'inconscients collectifs: non matures, adultes, et conscients, chacun ayant un impact sur la société et l'humanité.
Les égrégores sont partout, allant des égrégores de nation et de culture aux égrégores familiaux et de groupe, et le nourrissage de ces égrégores influence nos préférences, comportements, et choix.
Il est essentiel de ne pas nourrir les égrégores négatifs, mais au contraire, promouvoir des égrégores positifs pour influencer les choix sociétaux et l'avenir de l'humanité.
La conscientisation de la puissance des égrégores permet de faire des choix en pleine conscience, sans se laisser emporter par des forces invisibles qui dirigent nos vies.
Il est possible de créer des égrégores positifs pour contrer des tendances sociétales négatives, et ainsi jouer un rôle dans la direction prise par l'humanité.
Il est nécessaire de rester présent et proposer des perspectives positives pour contrer les égrégores négatifs et influencer positivement l'avenir. ????

Si vous souhaitez influer positivement sur l'avenir, vous pouvez commencer par chassez votre anxiété et vos angoisses pour profiter des Égrégores positifs en cliquant sur ce lien !

Et si les affirmations positives changeaient votre vie ?
01.10.2025
5min

Olivier Madelrieux
Passez en mode ALPHA
Le mode Alpha concerne principalement l'hémisphère droit du cerveau. C'est l'état de rêverie, d'imagination, de projection. Le cerveau humain ne sait pas faire la différence entre réel et fantasme. Il est donc possible de l'influencer en le nourrissant d'une certaine manière.
Pour cela prenez quelques instants. fermez les yeux (mais seulement à la fin de l'article ????) et prenez quelques respirations amples et profondes. Laissez la décontraction gagner chaque muscle, chaque cellule de votre corps, du sommet de la tête au bout des orteils.
Vous êtes désormais en état Alpha. Votre cerveau est prêt à être "reprogrammé" et nourri d'images positives, réconfortantes et énergisantes.

Nourrissez vous de positivité
De la même façon que vous prenez soin de votre corps, en le nourrissant de bons aliments et en lui faisant faire du sport, nourrissez votre cerveau et entrainez-le à se renforcer d'ondes positives.
Répétez mentalement ou à voix haute selon ce qui vous est le plus confortable des affirmations positives. Ces mantras vont agir comme des dopants naturels de votre état d'esprit.
Voici quelques exemples d'affirmations positives. Mais vous pouvez également créer les vôtres, celles qui correspondent le mieux à vos objectifs.
- Chaque jour et à tout point de vue, je vais de mieux en mieux
- Tout tourne toujours à mon avantage
- Je mérite ce qu'il y a de mieux et je fais confiance à l'univers pour l'obtenir
- Je suis amoureux(se) de la vie
- Ma vie est pleine de cadeaux. Je suis reconnaissant(e) pour tout ce que je reçois.
- Je permets à l'abondance de se déverser dans ma vie
- L'amour vient à moi naturellement parce que je le mérite
La répétition, la clé de la réussite
On l'a dit, il s'agit d'une reprogrammation. Cela demande donc comme pour tout apprentissage d'agir sur la répétition. Matin et soir, pendant 1 à 3 mois, répétez-vous ces phrases. Chaque pensée positive donne une impulsion aux neurotransmetteurs.
Les hormones de la motivation, de la joie et du plaisir : dopamine, sérotonine, ocytocine sont libérées et irrigue votre organisme. Vous vous sentez plus en forme, plus dynamique. Vous avez confiance en vous, vous développez une nouvelle attitude plus conquérante. Vous avez choisi le bonheur, vous le ressentez, vous l'extérioriser. les résultats ne vont pas tarder à se concrétiser !
Vous souhaitez en savoir plus sur la reprogrammation du cerveau, les neurotransmetteurs et les affirmations positives ? Découvrez toutes les formations du Dr Olivier Madelrieux ici. Toutes nos formations sont éligibles au financement des OPCO.

Innovation : Mental Booster, l'appli gratuite qui booste vos performances physiques et psychiques !
01.10.2025
5min

Olivier Madelrieux
L'application numéro 1 du développement personnel pour Bien Réussir Sa Vie
Depuis plus de 15 ans Olivier Madelrieux, Docteur en pharmacie, expert en hypnose et en coaching mental, explore le monde encore méconnu des neurotransmetteurs.
Des années de recherche ont été nécessaires pour affiner cette méthode qui permet de dresser une carte personnalisée des neurotransmetteurs, ces messagers de l’organisme, véritables thermostats de notre bien-être.
Dopamine, sérotonine, GABA, acétylcholine… ces composés chimiques sont naturellement produits par votre corps. Ils sont responsables de votre bien-être et en cas de déréglage de nombreux troubles : insomnie, peurs, anxiété, troubles alimentaires ou sexuels, difficulté de concentration, douleurs physiques, somatisation, fatigabilité, changements d’humeur…
Trop de sérotonine et l’on ressent de l’agressivité, pas assez de dopamine et l’on se sent accablé…
Mental Booster, une application qui révolutionne le bien être fondée sur une approche scientifique
C’est à partir d’observations et de travaux scientifiques que le Dr Olivier Madelrieux a mis au point Mental Booster, une application unique, capable de réellement changer en profondeur le bien-être de chacun. Pas de miracle ici, seulement des faits prouvés et une approche méthodique, basée sur la science.
Simple, fiable, accessible à tous, l’application Mental Booster détermine en quelques minutes grâce à un quizz intuitif, votre profil et vous indique vos déséquilibres et carences en neurotransmetteurs.
L’application vous propose alors un programme de rééquilibrage qui vous permet de retrouver une profonde harmonie sur tous les plans : émotionnel, intellectuel, physique, psychologique…

Un programme complet de reprogrammation du subconscient
En créant l’application Mental Booster, le Dr Olivier Madelrieux a décidé d’intégrer de nombreux outils de développement personnel. Ensemble, ils forment une puissante ressource pour attaquer sa journée avec enthousiasme, énergie et positivité. L’application se veut une alliée du quotidien. Un peu comme un ami qui viendrait booster votre moral tous les jours ! Grâce à Mental Booster, vous choisissez une nouvelle hygiène mentale basée sur l’assertivité, la positivité, la joie, l’abondance, l’ambition.
Ce sont des outils pragmatiques, conçus pour être utilisés facilement. Quelques minutes chaque jour suffisent à transformer votre vie, à la rendre plus lumineuse, plus épanouie. Plus heureuse en un mot.
· Détermination de son mindset quotidien pour attaquer chaque journée positivement,
· Mantras pour booster sa motivation,
· Techniques d’auto-suggestion pour gagner en mieux-être,
· Méthode Ho’Ponopono pour harmoniser sa vie
· Exercices de visualisation pour déclencher le changement,
Tous ces outils sont accessibles gracieusement à tout moment sur Android et iOS.
Si vous souhaitez aller plus loin et approfondir la démarche de reprogrammation de votre subconscient, une très large palette de formations et de ressources est également disponible via un abonnement annuel. Vous y retrouverez notamment toutes les formations sur l’hypnose, l’abondance financière, l’auto-coaching, la pleine conscience… dispensées par le Dr Madelrieux auprès de milliers de stagiaires chaque année.
Alors n’attendez plus pour être heureux et épanoui durablement. Téléchargez gratuitement l’application Mental Booster et libérez tout votre potentiel de vie.
Je télécharge gratuitement l’appli Mental Booster

Hypnose Profonde
01.10.2025
5min

Olivier Madelrieux
Il existe de nombreuses méthodes d’hypnose. Citons parmi les plus connues, l’hypnose classique ou l’hypnose Ericksonienne, la nouvelle hypnose… Mais qu’en est-il de l’hypnose profonde ? Le Dr Madelrieux, formateur en hypnose et en coaching depuis plus de 15 ans, forme à toutes les techniques d’hypnose mais il est le seul à avoir développé une formation complète dédiée à l’hypnose profonde. Fruit de longues années de recherche, cette méthode hypnotique permet d’ouvrir les portes de l’être dans sa dimension la plus intérieure, la plus intime et d’aller travailler en profondeur au niveau du subconscient, voire de la supra-conscience.
Récompensé pour la qualité de son travail et le sérieux de son approche, le Dr Olivier Madelrieux est certifié par la NGH (National Guild of Hypnosis), la plus prestigieuse organisation mondiale de certification en hypnose.
L’hypnose profonde, une hypnose ultra puissante
Comme son nom l’indique, l’hypnose profonde permet de plonger le sujet dans un état de conscience modifié extrêmement profond. Une transe si puissante qu’elle permet de traiter la douleur sans anesthésie. C’est à partir de cet état, dit état Esdaile que l’on peut exercer une reprogrammation du subconscient. Le sujet est plongé dans une transe somnambulique qui favorise le contact avec son subconscient pour opérer une reprogrammation à de multiples niveaux : blessures de l’âme, effacement de mémoires traumatiques, création de schémas de vie positifs...
L’hypnose profonde, un raccourci pour atteindre son plein potentiel
Depuis de longues années, le Dr Madelrieux accompagne des sportifs de haut niveau dans leur programmation mentale. Au-delà d’une simple « préparation », il s’agit bien là d’aller chercher des ressources au plus profond de l’être et de les reprogrammer pour permettre aux sportifs d’optimiser leurs performances. Que ce soit Jackson Richardson, ancien capitaine de l’Equipe de France de handball ou des dizaines de champions olympiques, nombreux sont les sportifs qui font appel à son expertise en hypnose profonde pour booster leurs performances sportives de façon naturelle et efficace. Une sorte de dopage 100% naturel en somme !
Formez-vous à l’hypnose profonde
Si vous avez déjà un niveau de praticien en hypnose, vous pouvez approfondir votre pratique en vous formant à l’hypnose profonde. Vous apprendrez à plonger un sujet dans l’état d’Esdaile et dans les états d’hypnose encore plus intenses tels que les états Sychort, Ultradepth, Ultrahight et Ultrabyss. Au-delà du subconscient, c’est alors au niveau de la supra-conscience que vous pourrez intervenir, pour aider le sujet en restaurant les paramètres de sa vie afin qu’il se réalise désormais pleinement !

Sandrine Martinet, championne de Judo handisport
01.10.2025
5min

Olivier Madelrieux
C’est en plein combat aux JO de Londres en 2012 qu’elle se fracture la malléole. Elle poursuit malgré la douleur mais perd son combat, brisée par la douleur. Une seconde blessure peu avant les JO de Rio en 2016 compromet ses chances de participer à la compétition. Elle entend alors parler d’hypnose pour la première fois par le kiné qui la soigne, lui-même formé aux techniques d’Olivier Madelrieux. L’hypnose deviendra l’une de ses meilleures armes.
SE PRÉPARER POUR DONNER LE MEILLEUR SANS S’OCCUPER DE GAGNER
Sandrine Martinet : Les premières séances d’hypnose ont donné rapidement des résultats. L’entrainement reprend et je m’envole pour les Jeux Paralympiques de Rio où je remporte la médaille d’or dans ma catégorie !
Mais il n’y a rien de magique dans tout ça. L’hypnose n’est pas magique. Pour qu’elle fonctionne, il faut la pratiquer régulièrement, l’intégrer dans sa routine quotidienne. En tant que sportive de haut niveau, j’ai l’habitude de travailler le geste parfait encore et encore. L’hypnose fonctionne de la même façon. La répétition et l’ancrage de croyances positives, spécifiques permettent d’apprendre à gérer avec beaucoup plus de fluidité les moments de stress et de vaincre les croyances limitantes.
Pourquoi avoir choisi la méthode d’hypnose de performance d’Olivier Madelrieux ?
Sandrine Martinet : C’est la méthode claire, exprimée de façon scientifique et cartésienne d’Olivier Madelrieux qui m’a convaincue. J’avais besoin de comprendre l’hypnose. Comment ça marchait. Olivier a su par son approche argumentée, précise m’expliquer le fonctionnement du conscient, de l’inconscient, du subconscient.
Aujourd’hui, je ne pourrai plus me passer de l’hypnose. Elle fait partie de mon quotidien. Elle prend également une place croissante dans la pratique de mon métier de kiné. Je vais approfondir d’ailleurs ma formation en hypnose auprès d’Olivier Madelrieux, car je suis convaincue que la préparation mentale est un atout majeur dans la récupération et l’entrainement d’un sportif qu’il soit de haut niveau ou simple amateur.
Comment l’hypnose vous a-t-elle appris à gérer le stress ?
Sandrine Martinet : Lors d’une compétition, un judoka ne sait jamais quand il va lutter. Cela dépend de l’ordre de passage, de la durée des combats précédents. Pendant toute la période d’attente, la tension monte et l’on est face à son futur adversaire. Un tête à tête inconfortable au cours duquel beaucoup de choses se jouent. Grâce aux méthodes d’hypnose de performance développées par Olivier Madelrieux, j’ai appris à gérer ces périodes d’attente et à les apprivoiser pour en faire une force.
Je sais mettre à distance tout l’environnement extérieur pour rester centrée sur mon objectif. Bruit, douleur, fatigue, inconfort… l’hypnose permet de surmonter tous ces désagréments. Grâce à l’hypnose, j’ai appris à capitaliser sur mes capacités. J’ai travaillé l’équilibre, la confiance en moi, la concentration. Je sais désormais mettre « un focus » sur mes objectifs et exprimer mon meilleur judo au moment où j’en ai besoin.
Quel est votre prochain défi ?
Sandrine Martinet : Je suis sélectionnée pour être la porte-drapeau de la délégation française à Tokyo. Ce serait une jolie conclusion à ma carrière professionnelle. Les votes seront ouverts au public à partir du 11 juin ! Un homme et une femme seront nommés. Je croise les doigts ! J’aimerais également m’impliquer dans la promotion du sport au féminin, du handisport à tous les niveaux. J’aimerai faire partager mon expérience. Dire à tous qu’il est possible de réaliser ses rêves, mais que pour cela il faut contribuer. Il ne faut pas juste vouloir, il faut se donner les moyens. L’hypnose est un moyen !
Pour découvrir la formation d’hypno-performance d’Olivier Madelrieux : je clique ici

Reconversion professionnelle - Et si vous deveniez hypnothérapeute ?
01.10.2025
5min

Olivier Madelrieux
Il existe de nombreuses formations sur Bordeaux notamment. Prenez le temps de vous renseigner sur les différents programmes disponibles. Lisez les avis sur internet et optez pour des formations en hypnose reconnues et certifiantes afin d’être sûr de qualité des enseignements dispensés. Les formations labellisées par l’organisme NGH - National Guild of Hypnotists – seule association reconnue par l’OMS, offrent un gage de sérieux et de crédibilité. Les formations d’IHEC bénéficient de ce label de qualité.
A qui s’adressent les formations d’hypnose ?
Les formations en hypnose sont accessibles à tous. Les personnes qui exercent déjà en tant que thérapeute, trouveront dans l’hypnose un outil puisant qui viendra compléter leur palette d’outils. En effet, l’hypnose se combine et vient renforcer de nombreuses méthodes de soin : PNL, EFT, énergétique quantique, naturopathie… A noter que l’hypnose n’est pas une activité reconnue par la médecine en France, bien que de nombreux médecins, dentistes chirurgiens, infirmiers y soient formés y compris au sein des hôpitaux publics. Les honoraires sont donc libres. Ils se situent classiquement entre 50 et 100 €/séance.
Les formations en hypnose sont également adaptées aux néophytes et il n’y a pas de prérequis pour apprendre l’hypnose. Néanmoins, des prédispositions pour la psychologie, l’écoute et l’empathie sont indispensables pour devenir un bon praticien en hypnose.
Qu’est-ce qu’un hypnothérapeute ?
Un hypnothérapeute est un praticien dans le domaine du soin qui fait appel aux différentes techniques d’hypnose. Il utilise des thérapies brèves pour débloquer des situations psychologiquement inconfortables ou douloureuses. Stress, douleurs, phobies, angoisses, addictions, troubles sexuels, désordres alimentaires, problèmes de sommeil, somatisation… L’hypnose peut résoudre de nombreuses difficultés existentielles. En plongeant la personne dans un état de conscience modifiée, l’hypnothérapeute déjoue l’inconscient et peut lever les blocages à l’origine du mal-être de la personne.

Hypnose Classique, Hypnose Ericksonienne, Hypnose Elmanienne ou Nouvelle Hypnose ?
Il existe de nombreux courants en matière d’hypnose. Chacun regroupe ses adeptes, c’est une question de sensibilité et de curiosité. IHEC, l’Institut Supérieur d’Hypnose Ericksonienne et de Coaching développe dans ses formations une approche multiple afin de permettre à chacun de se faire son idée et d’approfondir la méthode qui lui correspond le plus.
Les formations s’articulent autour de 4 modules complétés par deux spécialisations en Master Coach :
- Niveau 1 : Formation Praticien en Hypnose Ericksonienne et Classique
- Niveau 2 : Formation Praticien Expert en Hypnose Thérapeutique
- Niveau 3 : Formation Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne, Classique et Mouvements Oculaires
- Niveau 4 : Formation Maître Praticien en Hypnose Elmanienne et Profonde et Hyper Emperia
- Niveau 5 : Formation de Neuro Master Coach
- Niveau 6 : Formation Hypno Master Coach d’Excellence (niveau avancé)
Si vous souhaitez en savoir plus et devenir hypnothérapeute, découvrez nos nombreuses vidéos ainsi que nos formations en ligne sur www.ishn.online et tous les programmes de formations de notre école d’hypnose à Bordeaux, I-HEC.com

Devenez un pro du coaching avec nos formations hypno-coach
30.09.2025
5min

Olivier Madelrieux
Pourquoi se former à l'hypno coaching ?
De nombreuses personnes souhaitent franchir le pas et devenir coach. Alors pourquoi choisir notre formation ? Reconversion professionnelle ou renforcement d'une pratique d'accompagnement personnel déjà acquise, vous découvrirez avec notre approche une formation complète et rigoureuse.
La formation d'hypno coaching est unique car elle développe des acquis qui vont bien au delà des approches traditionnelles. Le fonctionnement du cerveau et des neuro-transmetteurs y sont abordés, tout comme des notions de nutrition, de gestion du stress, du sommeil... L'ensemble est complété par une formation additionnelle en hypnose.
Suivis à chaque étape, vos apprentissages sont évalués et encadrés par des coaches certifiés, actuellement en exercice. En ligne, vous poursuivez vos progrès à votre rythme et cumulez exercices et mises en pratique via des séances en binômes ou en groupes réduits.
De l'apprentissage jusqu'à votre installation
C'est l'une des particularités de notre formation. Conscients que l'étape de l'installation est souvent délicate, nous vous guidons et vous proposons des outils visant à faciliter cet ultime passage à l'acte. S'installer en tant que coach !

Les fondamentaux du coaching
Grâce à notre cycle de formation en ligne dédié au coaching, vous découvrez à votre rythme les bases de ce type d'accompagnement.Je me sauve avant de vouloir sauver les autres ! Dr Olivier Madelrieux
Premier principe à acquérir, la posture du coach. Comment développer une posture juste, une attitude de coach ? Vous découvrirez également le coaching des ombres et des peurs, celui des croyances et des valeurs. Car aucun coach ne peut se prétendre comme tel s'il n'a pas une profonde connaissance de lui même. Vous serez parfois bousculé, parfois surpris, amusé, étonné de vos propres ressources, mais toujours dans un environnement sécure et bienveillant. Mais surtout vous allez mettre à jour la meilleure version de vous même !Le coaching, c'est prendre conscience, mettre à distance, comprendre et reprogrammer un meilleur schéma. Dr Olivier Madelrieux
L'hypnose comme booster de l'accompagnement
La formation propose également de renforcer le travail de coaching pur par l'ajout de pratiques d'hypnose. Très puissante, l'hypnose permet de compléter efficacement le travail de coaching en contournant le mental. En mobilisant le subconscient, vous pouvez facilement lever blocages, apaiser des traumatismes et permettre aux personnes que vous coachez de se réaliser pleinement.
L'hypno-coaching est une approche exclusive développée par le Dr Olivier Madelrieux.
Pour en savoir plus sur la formation Hypno-coach, c'est ici .

J'arrête de fumer avec l'hypnose !
30.09.2025
5min

Olivier Madelrieux
Arrêter de fumer, c'est comme sortir de prison !
On comprend qu'on en redemande !
La cigarette vous enferme dans un schéma de dépendance dont il n'est pas toujours facile de se débarrasser.
Car sous ces faux-semblants de sociabilité, de levier pour rompre la glace, pour se donner une contenance, ou calmer une sensation de stress, la cigarette vous ligote. Elle crée une contrainte financière, psychologique, physique, psychique voire émotionnelle de plus en plus importante.
Elle vous impose son rythme. Lorsque l'envie se manifeste à vous, vous devez tout arrêter séance tenante : jouer avec les enfants, travailler sur un dossier urgent, quitter la route des yeux le temps de l'allumer en conduisant...
Et n'insistons pas sur les ravages qu'elle provoque sur votre peau, vos cheveux, vos dents, votre haleine, vos poumons et l'ensemble de votre organisme...
La vraie question à se poser est : mais pourquoi je m'inflige ça ? De quoi me punis-je pour m'inoculer chaque jour une dose plus ou moins importante de poison ?
Nous ne sommes pas tous égaux devant l'addiction
Eh oui, dame Nature dans ce cas comme dans beaucoup d'autres n'est pas tout à fait juste. Elle distribue inégalement notre niveau de résistance à l'addiction. En cause, les neurotransmetteurs, ces messagers chimiques du cerveau responsable de nos humeurs.
Les substances actives de la cigarette affolent les neurotransmetteurs et dérèglent leur fonctionnement, à un degré plus ou moins important lié au niveau de tabagisme et à la sensibilité particulière de ces neurotransmetteurs. Pas tous égaux on vous dit !
Ici, la dopamine (hormone de la récompense), la noradrénaline (augmentation de la fréquence cardiaque) et la sérotonine (dite "hormone du bonheur") sont excitées pas les 800 substances chimiques contenus dans une cigarette.
C'est pour cette raison, cette sensibilité des neuro transmetteurs que pour certains d'entre nous, arrêter le tabac est juste une question de volonté. On décide d'arrêter et on arrête du jour au lendemain sans effort, sans regret, sans difficulté aucune.
Ça existe, mais c'est plutôt rare.
Chez ses heureux veinards, la résistance à l'addiction est forte. Les neurotransmetteurs sont capables de générer une forme de mobilisation des ressources qui résiste à l'appel de la nicotine.
Mais pour de nombreux majorité des fumeurs, l'arrêt du tabac ressemble à l'Ascension de l'Everest en tong, un truc vraiment pas facile !

Fumeur heureux ou futur ex-fumeur motivé !
Il existe de nombreux protocoles d'arrêt du tabac par l'hypnose. Avant d'en choisir un, il convient de faire un diagnostic préalable de la motivation du sujet.
S'il est heureux dans sa consommation ou encore indécis dans sa décision... "Je voudrais déjà réduire ma consommation pour commencer", "J'envisage d'arrêter un de ces jours". Il n'est simplement pas prêt.
Si vous êtes dans ce cas, aucun protocole ne pourra fonctionner. Vous n'êtes pas encore suffisamment motivé pour arrêter.
Votre décision doit maturer encore.
Sevrage tabagique et hypnose
Le Dr Olivier Madelrieux a développé plusieurs protocoles d'hypnose permettant l'arrêt du tabac en fonction du profil du sujet.
L'anamnèse est donc une étape cruciale de l'hypnothérapie dans ce cas. Cette phase d'échange et d'écoute permettra au praticien d'opter pour la technique la plus adaptée.
Certains protocoles sont doux et vont aller résoudre des problèmes de confiance en soi ou d'inconfort personnel qui ont trouvé un refuge dans la cigarette.
Dans d'autres situations, le protocole est plus intense pour créer un effet de rupture fort, voire de rejet, de dégoût.
Mais dans tous les cas, la régression à la cause est indispensable pour prévenir les rechutes ou la bascule vers d'autres addictions compensatrices : chocolat, sucre, alcool, drogue, jeu...
Pour sortir de cette prison toxique, le Dr Olivier Madelrieux a développé plusieurs approches d'arrêt du tabac par l'hypnose :

Se débarrasser de l'insomnie avec l'hypnose
30.09.2025
5min

Olivier Madelrieux
Un français sur trois souffre de troubles du sommeil. Problème d'endormissement, réveil nocturne, sommeil peu réparateur, jambes sans repos, apnée du sommeil...
Quand parle-t-on d'insomnie ?
Mal dormir ponctuellement parce que la journée a été éprouvante, cela arrive à tout le monde. Ce n'est évidemment pas de l'insomnie. Selon la fondation du sommeil, l'insomnie se caractérise par :
- une durée d'endormissement anormalement longue > 30 minutes
- de longues périodes de réveil pendant la nuit (+ 30 minutes)
- un réveil précoce au petit matin
- en moyenne, moins de 6h de repos/nuit
- un ou plusieurs de ces facteurs se reproduisant 3 x semaines
On peut souffrir d'insomnie transitoire liée à une période de stress. Mais quand l'insomnie s'installe dans le temps, c'est à dire au delà de 3 mois, on commence à évoquer une insomnie chronique.
Les facteurs de l'insomnie
Ils sont à la fois nombreux et cumulatifs ! On peut citer le stress, les écrans, une charge mentale trop importante, l'alcool, les drogues, le thé, le café et le tabac, un haut niveau d'anxiété, certains médicaments, les hormones, des facteurs génétiques aggravants, des douleurs et maladies chroniques tels qu'un reflux gastro-oesophagien, une insuffisance cardiaque etc... Bref, les causes sont multiples, pas étonnant qu'un tiers des Français soit confrontés à l'insomnie à un moment de leur vie !
Le manque de sommeil à la base de nombreux problèmes physiques et psychologiques
Quand on pense insomnie, on pense fatigue !
Mais le manque de sommeil ou un sommeil de mauvaise qualité se répercute à tous les niveaux et peut engendrer des conséquences sérieuses à long terme :
- irritabilité, colère
- manque de vigilance, maladresse
- sur-excitation, hyper-tension
- perte de contrôle de la satiété, prise de poids
- déprime, voire dépression, évitement social
- problèmes sexuels, impuissance
- confusion mentale...

L'hypnose, un remède efficace et naturel
L'hypnose est un outil puissant et rapide pour déjouer l'insomnie. Une approche par le biais de protocoles hypnotiques permettent de déprogrammer les schémas de l'insomnie, ramener une sensation d'apaisement et mettre à distance les facteurs déclencheurs de l'insomnie.
Le Docteur Olivier Madelrieux, formateur reconnu en hypnose et passionné de chimie du cerveau a mis au point une formation exclusive qui permet de résoudre l'immense majorité des cas d'insomnie.
Une approche sérieuse, unique, développée et enrichie autour de la connaissance des neuro-transmetteurs, qui donne des résultats rapides et soulage de façon quasi immédiate les insomniaques.
Spécialiste en hypnose et neuro-chimie, le docteur Olivier Madelrieux, vous propose une formation en ligne pour retrouver un sommeil de bébé !Pour en savoir plus, cliquez ici.

Comment acquérir la posture du coach ?
30.09.2025
5min

Olivier Madelrieux
Etre coach, un rôle particulier, une posture professionnelle
S'il est un métier qui doit plus qu'un autre faire la preuve de son sérieux, c'est bien celui de coach.
Depuis plus de 30 ans, on voit fleurir des coachs dans tous les domaines ! Une multiplicité d'approches, souvent très professionnelles (mais pas toujours), qui peut nuire à la compréhension de ce qu'est un coach au sens où nous le développons dans nos formations de coaching d'excellence.

Quelle est la posture d'un coach ?
En suivant nos formations, vous allez apprendre à vous positionner réellement en tant que coach professionnel. Une posture indispensable pour aider, conseiller et permettre aux personnes qui viennent vous voir d'atteindre leur objectif.
1. Le coach se tient dans une posture claire et déontologique.
En tant que coach vous n'êtes ni l'ami, ni le confident, ni le thérapeute et encore moins le gourou d'une personne. Vous n'êtes pas une bouée de sauvetage, ni un sauveur, vous êtes un professionnel de l'accompagnement et un révélateur de potentiel. Il faut toujours avoir cette idée clairement en tête car il peut être grisant de sentir son pouvoir sur une personne en proie au doute.
2. le coach est tourné vers l'avenir
Le coach est orienté vers demain. Il ne soigne pas les blessures du passé. Cette étape doit être prise en charge éventuellement par un thérapeute.
Le coach accompagne une personne à partir d'une situation donnée, pour lui faire atteindre un objectif clair, mesuré et atteignable. Il lest inutile de faire croire à une personne de 60 ans qui n'a jamais chanté, qu'elle fera une carrière internationale dans la chanson, même si c'est son plus grand rêve !
Le coaching est avant tout une pratique orientée vers l'efficacité et ancrée dans le réel, même si elle intègre volontiers des pratiques telles que l'hypnose, la suggestion ou la visualisation.
3. un rôle d'écoute
Le rôle du coach est largement dans un travail d'écoute destiné à faire éclore les solutions qui sont déjà disponibles chez la personne coachée de façon inconsciente.
Ainsi, il détecte les blocages qui empêchent le sujet de réaliser son objectif. On part d'un état des lieux, clair et posé comme socle de départ. L'anamnèse est donc un des éléments clés d'un coaching réussi.
4. le coach n'est pas un juge
Le rôle du coach consiste faire prendre conscience des peurs, des doutes. Son jugement, sa morale ou ses valeurs personnelles ne doivent jamais être prises en compte dans l'accompagnement. Il est neutre et bienveillant en toute occasion.
5. le coach ne prend pas les décisions
Un bon coach ne se substitue pas à son client. Il n'est pas là pour orienter ou décider à sa place mais bien pour mettre la lumière sur les chemins qui s'offrent à la personne pour atteindre son but.
La différence est parfois subtile et il peut être même tentant de valider une option plutôt qu'une autre tant elle semble évidente. Mais le coaching est d'abord un chemin vers l'autonomie de la personne, se substituer à elle serait donc contre-productif ! Le coach n'est donc pas un mentor que l'on suit, c'est au contraire un révélateur qui affûte le sens critique et valorise les progrès et les atouts du coaché.
La personne ne sait pas ? Elle doute ? Elle attend une validation ? La réponse est en elle. Au coach d'encourager et de laisser de place pour la faire éclore !
Pour en savoir plus sur nos formations en coaching, cliquez ici

Vaincre enfin le stress !
30.09.2025
5min

Olivier Madelrieux
Comment repérer et déjouer les signes du stress pour retrouver une vie tout en harmonie ?Et si vous aviez accès à une formation complète pour chasser le stress et l’anxiété, qu'est-ce que cela changerait pour vous ?
La formation d’Olivier Madelrieux pour chasser le stress vous permet d’appréhender toutes les facettes du stress et de l’anxiété pour mieux vous en débarrasser avec :
• Exercice de respiration,• Techniques de visualisation et de méditation• Ancrages hypnotiques• Information sur la nutrition qui joue un grand rôle dans les équilibres physiologiques• Découverte des éléments de base de la chimie du cerveau (neurotransmetteurs,hormones, ondes cérébrales…)• protocoles d’hypnose et d’autohypnose
Une formation complète pour résoudre enfin tous vos problèmes de stress et libérer votre potentiel !
Profitez-en en cliquant ici
Comment nait le stress ?
Le stress est le fruit d’une triple action.
On retrouve toujours les 3 mêmes ingrédients : pensées, émotions et comportements. Ils s’enchaînent dans un ordre ou un autre, mais ils sont la base des résultats que nous avons dans notre vie.Quand on sait que 70% de nos pensées sont inconscientes, on comprend qu’il n’est pas toujours facile de repérer ce qui provoque un niveau de stress tel qu’il en devient un problème.
Prenons un exemple : un reproche vous est adressé par un collègue. Il provoque en vous une série d’émotions et de pensées qui vont se traduire en comportement : excuse, agressivité,redoublement d’effort, besoin de prendre l’air, d’un café, d’une cigarette…Vous voici en situation de stress. Votre cerveau fonctionne à plein régime et libères les hormones de stress générés par vos émotions/pensées/actions. Le piège du stress vient de se refermer sur vous !
Grâce à la formation du Dr Madelrieux, vous apprendrez à stopper net cet engrenage !
Reconnaitre les signaux d’alerte du stress
A quel moment le stress, phénomène naturel, devient-il un handicap dans votre vie ? A partir du moment où les manifestations de stress ou d’anxié sont tellement intenses qu’elles vous empêchent d’exploiter pleinement votre potentiel.Les signaux d’alerte du stress à prendre en compte sont nombreux :• Insomnie• Prise ou perte anormale de poids• Perte de cheveux• Problèmes cutanés• Trouble du cycle menstruel• Troubles digestifs• Problème cardio-vasculaires• Vertiges• Migraines/pertes de mémoire• Tensions musculaires• Nervosité/irritabilité• Addictions (médicament, alcool, drogue, jeu, sexe)• Perte de libido• Dévalorisation/déprime/dépression• Manque de motivation• Fatigue chronique• Baisse du niveau immunitaire

Se débarrasser du stress une fois pour toutes !
Le stress est indispensable à notre développement. C’est lui qui active notre instinct de survie et nous donne la motivation pour nous dépasser. C’est ce que l’on appelle communément « le bon stress ».Pas question de s’en passer !En revanche, grâce à la formation du Dr Olivier Madelrieux, vous apprendrez à gérer le mauvais stress pour vous en débarrasser un bonne fois pour toutes.
La puissance de l’hypnose pour vaincre le stress
Lorsque nous sommes en état d’éveil, nos ondes cérébrales sont en mode Bêta. C’est celui qui nous permet de nous lever, de parler, manger, conduire, courir, etc.
Le problème du stress, c’est qu’il maintient notre cerveau dans ce mode Bêta, cet état d’éveil en permanence.
Du coup, les pensées tournent et sont ruminées, les émotions forment d’incessantes boucles et au final c’est tout l’organisme qui se dérègle faute de repos, fabricant au passage de grandes quantités de cortisol, l’hormone du stress.
C’est normal. Il faut bien tenir ! Le cortisol sert à ça !
Mais avec cette surproduction de cortisol, impossible de retrouver calme et apaisement.
En suivant la formation de gestion du stress du Dr Olivier Madelrieux, vous découvrirez les exercices d’hypnose et d’auto-hypnose qui vous permettent de stopper l’engrenage infernal.Remises à leur juste place, les émotions et les pensées s’apaisent et s’équilibrent.Les actions sont clairement définies. Les tensions se dénouent ; le niveau d’alerte du corps s’abaisse.
Il est alors possible de reprendre le contrôle de sa vie et d’y injecter le bonheur et la bonne humeur que chacun mérite.Alors le reproche du collègue évoqué plus haut devient un élément sans importance que vous réglez facilement, avec le sourire !Enfin une formation complète pour résoudre vos problèmes de stress et vous libérer !

Apprivoisez les états modifiés de conscience
30.09.2025
5min

Olivier Madelrieux
Qu'est-ce qu'un état modifié de conscience ?
Il s'agit d'un phénomène naturel que nous rencontrons lorsque nous pratiquons la méditation, mais aussi lorsque nous nous apprêtons à nous endormir ou même lorsque notre regard se perd en rêverie. Autant dire que la transe hypnotique est aussi physiologique que le sommeil ou la déglutition. Nous sommes en transe plusieurs fois par jour sans le savoir !
Classification des ondes cérébrales
Ondes Bêta et Alpha, de l'état de veille à l'hypnose légère
Dès lors que nous mettons le mental en retrait, notre cerveau passe des ondes Bêta à Alpha.
Si au niveau Bêta, c'est la moitié gauche du cerveau qui est mobilisée pour nous permettre d'accomplir les tâches quotidiennes, il en est tout autrement au niveau Alpha. A ce stade, les deux hémisphères du cerveau fonctionnent en simultanéité et en harmonie. C'est ce fonctionnement optimal qui donne accès aux capacités insoupçonnées des individus. Le travail sous hypnose commence à partir de ce niveau.
Les états profonds de conscience modifiés : l'ultra depth et les états Esdaile et Sichort
Grâce à l'hypnose, il est possible de ralentir encore le rythme et de plonger dans des états de conscience profondément modifiés. On atteint alors le niveau Delta. On plonge dans les niveaux d'ondes les plus lents, ceux qui donnent accès aux états modifiés des conscience les plus profonds.
L'état Esdaile qui est celui utilisé dans le secteur hospitalier pour opérer sans anesthésie chimique. Encore plus profond, se trouve l'état Sichort ou Ultra-depth qui permet un dialogue avec le surconscient. C'est à ce stade que l'on peut envisager les régressions dans les vies antérieures, guérir les blessures de l'âme et les traumatismes les plus graves. C'est aussi un stade qui favorise une régénérescence des cellules 6 fois plus rapide que lors de l'état de veille habituelle selon les études menées en neurosciences.

Apprenez à plonger dans les états d'hyper-depth avec Olivier Madelrieux
Le Docteur Olivier Madelrieux, spécialiste international de la formation à l'hypnose et au coaching de performance, s'est passionné pour ce phénomène que les neurosciences ont commencé à étudier avec soin.
Une approche qui vient nourrir ses cycles de formations à l'hypnose.
Il a d'ailleurs développé un cycle de formation en hypnose qui permet à chacun de découvrir tous les états modifiés de conscience que ce soit dans une perspective de soin et d'accompagnement ou dans une démarche plus personnelle. Pour en savoir plus, cliquez ici

L’hypnose, un puissant outil pour votre développement personnel
30.09.2025
5min

Olivier Madelrieux
Se sentir mieux, révéler enfin ses talents, laisser éclore son plein potentiel. On en rêve tous.
Le développement personnel, qu’est-ce que c’est ?
On arrive tous un jour à un carrefour dans nos vies. Ce moment où l’on sent battre à l’intérieur de soi une immense frustration de ne pas avoir encore réussi à se réaliser pleinement.
C’est à ce carrefour que l’on emprunte généralement la voie du développement personnel.
Le développement personnel vise à permettre de mieux se connaître soi-même pour mieux se révéler au monde.
C’est un travail exigeant, parfois difficile voire douloureux car il amène à examiner nos faces les plus sombres, nos souvenirs les plus tristes, les traumatismes et les blessures.
Les erreurs, les défaites sont autant d’apprentissages à partir du moment où on pose un regard différent, un nouvel éclairage.
Faire face à ce que l’on a vécu c’est aussi reconnaitre ce que l’on a vaincu, ce que l’on a dépassé et en être reconnaissant envers soi -même.
Le développement personnel, c’est ce cheminement à la rencontre du merveilleux être caché à l’intérieur de soi. Celui qui ne demande qu’à briller si on accepte de lui prêter une attention douce et bienveillante.

L’Hypnose, des thérapies courtes
Dans le cadre de ce chemin à la découverte de soi, l’hypnose fonctionne comme un véritable accélérateur. En quelques séances, il est possible d’accéder à toutes les croyances limitantes pour les déprogrammer, les rendre inoffensives, inopérantes.
L’hypnose contourne le mental. Tout simplement !
Lors d’un protocole d’hypnose, on s’adresse directement au subconscient, là où se passe 80 % de l’activité du cerveau. Les 20% restant sont exploités par le conscient, ce « petit singe agité » comme on l’appelle en yoga.
En état de transe hypnotique, les ondes cérébrales ralentissent, « le petit singe » s’apaise, le mental passe en mode « veille » et on peut entrer en connexion directement et naturellement avec le subconscient. C’est à ce stade que l’on apaise les émotions liées aux traumas, que l’on met à distance les souvenirs les plus pénibles.
Puis, une fois ce « nettoyage » effectué, il est possible de reprogrammer le subconscient et de le nourrir d’images positives, de projets ambitieux et constructifs.
Depuis de nombreuses années, le Dr Madelrieux permet, grâce à ses formations sur l’hypnose, à des milliers de personnes de progresser dans la prise de conscience de leur puissance intérieure.
Pour en savoir plus et progresser sur le chemin du développement personnel grâce à l’hypnose, vous pouvez cliquer juste ici.

Boostez votre charisme !
30.09.2025
5min

Olivier Madelrieux
Tous charismatiques !
Le charisme c’est une faculté naturelle. Et comme tous les dons de la nature, il n’est pas équitablement réparti ! Certaines personnes bénéficient d’une aura telle que leur simple entrée dans une pièce ressemble presque à une apparition. Le silence se fait, tout le monde s’interrompt une fraction de seconde. Une véritable puissance magnétique émane de ces personnes.
C’est évidemment l’apanage d’une infime minorité.
Heureusement, pour tous les autres, le charisme ça se travaille. Mieux, ça se cultive ! Car le charisme est un trésor que nous partageons tous, il est seulement plus visible chez certains. Il suffit donc d’apprendre à le mettre en valeur, à la faire grandir pour que votre vie change. Bientôt, c’est sur votre passage que l’atmosphère changera !
Avoir du charisme, ça change quoi ?
Avoir du charisme, c’est un peu comme un habit de super héros. Rien ne vous résiste. Les portes s’ouvrent, les opportunités affluent, la tartine tombe toujours du bon côté… (pour le dernier, on avoue, on est moins sûr !).
Avoir du charisme, cela signifie aimanter les bonnes personnes, émerger professionnellement avec facilité, avoir des relations sociales, amicales et amoureuses épanouies et voir sa vie financière prospérer.
Avoir du charisme, c’est juste avoir la vie plus facile. La vie que chacun d’entre nous mérite… et auquel il a accès si on lui en donne les clés. La formation d’Olivier Madelrieux vous fournit ce fameux sésame, qui révélera tout votre potentiel.

Développez les 3 piliers du charisme
Confiance en soi, image de soi et amour de soi. Ces trois ingrédients forment un socle sur lequel on peut construire et développer son charisme. Encore faut-il que ces 3 piliers soient au même niveau et bien solides.
Visualisation, protocoles d’hypnose, travail respiratoire, pratique sportive, nutrition adaptée… Découvrez dans la formation proposée par Olivier Madelrieux, des exercices et mises en situation progressives destinées à renforcer ces 3 piliers de vie.
Vaincre peurs et croyances limitantes
La formation intègre également une méthodologie éprouvée visant à faire apprivoiser vos peurs et les croyances qui limitent vos ambitions.
De la grande peur originelle liée à la naissance aux sentiments de honte et la culpabilité, toutes les peurs fondamentales cohabitent en nous. Elles limitent nos rêves, nos ambitions.
Au cours de la formation, vous découvrirez les techniques de déprogrammation/reprogrammation du subconscient qui permettent un lâcher prise total. Nettoyé, régénéré, le subconscient est alors disponible pour donner accès aux projections les plus positives, qui précèdent leurs réalisations.
Une personnalité alignée avec ses valeurs, sûre de son potentiel et de ses capacités, en paix avec son passé et son histoire, qui avance fièrement vers les grands objectifs qu’elle s’est fixée… C’est une personne dont le charisme fera trembler les montagnes ! Devenez-vous aussi, cet être charismatique et faites de votre vie le rêve que vous avez imaginé !
Pour accéder à la formation, je clique ici

Dissociació i retrobament del ‘flow’, les claus per gestionar l’estrès i l’ansietat
25.09.2025
5min

Olivier Madelrieux
L'article suivant a été publié sur le site anaeconomia.ad
Olivier Madelrieux creu que la màgia de la hipnosi es una bona ajuda per a facilitar mecanismes de relaxació
Andorra la Vella.- El farmacèutic, ensenyant d’hipnosi a França i assessor mental, Olivier Madelrieux, fa més de 20 anys que mostra i incideix en la societat que la hipnosi, combinada amb la dissociació i el retrobament d’un mateix amb el ‘flow’ (estat de flux), és la clau per gestionar l’estrès i l’ansietat. Amb 13.000 exemplars venuts del seu llibre ‘Explosez vos résultats grâce à l’hypnose’ i 121.000 subscriptors a YouTube, aterra al cicle Speakers’ Corner de l’hotel Roc Blanc el pròxim 16 de febrer a les 20 hores. En la xerrada ‘Com sortir de l’estrès i l’ansietat?’ se centrarà a explicar diferents mètodes per aconseguir-ho i realitzarà demostracions en viu. Madelrieux centra la seva professió en dues branques: l’àmbit esportiu i la vida quotidiana.
Arran de la seva trajectòria, ha ajudat a més de 500 esportistes a combatre l’estrès, l’ansietat i l’inconscient en moments claus de la seva carrera. Al Principat va començar l’any 2018 amb la campiona de BTT, Blanca Aracil. Tanmateix, ha treballat amb grans noms de l’esport com el jugador d’handbol, Jackson Richardson o el tenista resident, Albert Ramos Viñolas, a qui va ajudar l’any 2019 a pujar del lloc número 110 al 32 en un mes, assolint dues semifinals i fer-li guanyar la final de l’obert de Gstaad contra l’austríac Dominic Thiem.
És justament en l’àmbit esportiu on utilitza el ‘flow’, una fase mental on el cervell arriba a ser capaç de no pensar i realitzar només l’acció justa en moments de molta pressió. A més, aquí entra en joc el subconscient. El farmacèutic esmenta que “quan hi ha estrès, és impossible arribar a l’estat de ‘flow’. És per aquest motiu que en els esports d’alta exigència psicològica, es necessita la relaxació total”.
Per la banda del dia a dia, “s’ha d’aprendre a respirar perquè els neurotransmissors puguin manar-li al cervell parasimpàtic (l’encarregat de la relaxació) i deixin d’emetre adrenalina”. Remarca que la dissociació i la hipnosi van junts, perquè “realment, l’objectiu està a dissociar l’aspecte mental de l’emoció”. Quan es duu a terme el canvi simple d”estic enfadat’ a ’em sento enfadat’, és en el moment en què se sap que s’ha identificat l’emoció i, per tant, ja està dissociada de l’estat d’ànim, senyal de l’inconscient. A més, la meditació és una gran amiga per arribar-hi.L’esport o la hidroteràpia alliberen endorfines i oxitocina, dues hormones que s’encarreguen de la sensació de benestar i relaxació, i Madelrieux assenyala que poden arribar a ser dues pràctiques beneficiàries per al dia a dia. Tot i això, també incideix en el fet que hormonalment, les dones i els homes estan configurats de diferent manera. “L’hormona més important és la serotonina, la qual t’aporta calma. No obstant això, s’ha de tenir en compte que en certs moments, la dona passa a no tenir-ne segons la variació del cicle menstrual, llavors, s’ha d’optar per la respiració”.

Le livre “Boostez vos défenses immunitaires” disponible en allemand
25.09.2025
5min

Olivier Madelrieux
Le livre “Boostez vos défenses immunitaires selon votre groupe sanguin: Une méthode inédite pour se protéger des virus” est disponible en allemand, sous le titre “Das Immunsystem mit der Blutgruppendiaet staerken: Die neue Methode, sich vor Viren zu schuetzen”

Les Loyautés Invisibles : Explorer l’Héritage Émotionnel et Transgénérationnel
03.09.2025
5min

Olivier Madelrieux
Les dynamiques familiales cachées influencent nos vies de manière bien plus profonde que nous ne l’imaginons. Ces liens invisibles, que certains appellent "loyautés invisibles", façonnent nos comportements, nos choix et parfois même nos traumatismes. Dans cet article, nous plongeons dans l’univers fascinant du transgénérationnel à travers les travaux de chercheurs renommés comme Ivan Boszormenyi-Nagy, Carl Jung et bien d’autres. Préparez-vous à mieux comprendre ces héritages émotionnels et à découvrir des moyens de les transformer en forces positives. 🌟
Qu’est-ce que les Loyautés Invisibles ?
Les "loyautés invisibles" désignent ces engagements silencieux que nous portons envers nos ancêtres, que nous en soyons conscients ou non. Ivan Boszormenyi-Nagy a introduit ce concept pour expliquer comment les dettes émotionnelles, les valeurs et les traumatismes se transmettent de génération en génération. Ces loyautés peuvent être personnelles, familiales ou même nationales, comme en témoignent les tensions historiques entre des pays tels que la France et l’Algérie.
Ces fidélités ne concernent pas seulement les relations affectives, mais aussi les comportements que nous adoptons inconsciemment en réponse aux expériences de nos ancêtres, qu’elles soient liées à des injustices, des pertes ou des épreuves historiques.
Les Trois Clés des Loyautés Invisibles selon Ivan Boszormenyi-Nagy
- La Loyauté Systémique : Elle reflète comment les comportements psychologiques de nos aïeux influencent nos relations sociales et individuelles. Nos choix actuels portent souvent les empreintes des expériences passées.
- La Balance des Comptes Familiaux : Chaque famille fonctionne comme un "grand livre des comptes". Les dettes émotionnelles ou les obligations non remplies créent des déséquilibres qui peuvent générer des problèmes génération après génération.
- La Parentification : Ce phénomène survient lorsque les enfants prennent des responsabilités parentales, souvent à cause de circonstances familiales difficiles. Cela peut affecter profondément les relations dans les générations suivantes, notamment en matière d’amour, de soins ou même de fatigue émotionnelle.
Traumatismes et Fantômes Familiaux
Les recherches de Carl Jung et d’Alfred Adler mettent en lumière un aspect crucial : nous portons en nous les solutions aux traumatismes non résolus de nos ancêtres. Les "fantômes" familiaux, tels que décrits par Nicolas Abraham et Maria Torok, sont ces traces inconscientes d’événements traumatiques – comme une mort brutale, un secret honteux ou une injustice – qui continuent à influencer nos vies modernes.
Ces fantômes agissent comme des "ventriloques", guidant nos actions sans que nous en comprenions toujours l’origine. En identifiant ces héritages, nous pouvons travailler à libérer notre inconscient et à guérir ces blessures transgénérationnelles.
Le Syndrome d’Anniversaire et le Génosociogramme
Introduit par Joséphine Hilgard en 1961 et approfondi par Anne Ancelin Schützenberger, le "syndrome d’anniversaire" révèle comment des événements marquants, positifs ou négatifs, sont souvent liés à des dates significatives dans l’histoire familiale. Le génosociogramme, un outil d’analyse, aide à cartographier ces connexions pour mieux comprendre leur impact sur notre vie actuelle.
Par exemple, porter le prénom d’un ancêtre ou vivre des événements similaires aux leurs peut indiquer des fidélités invisibles qui méritent d’être explorées pour mieux s’en libérer.
Transformer l’Héritage Familial en Force
Des penseurs comme Didier Dumas et Alexandro Jodorowsky proposent des approches innovantes pour travailler sur ces héritages. Dumas insiste sur l’importance de reconnaître et d’honorer les "mâles morts" – ceux décédés dans des circonstances tragiques ou traumatiques – pour permettre à leur mémoire de trouver enfin la paix. Jodorowsky, quant à lui, utilise des outils comme le tarot pour explorer l’arbre généalogique et aider ses clients à se réconcilier avec leur passé familial.
Ces pratiques nous rappellent que nous sommes bien plus que des individus isolés : nous sommes des arbres vivants, enracinés dans une histoire collective et familiale.
Conclusion : Réconcilier le Passé pour Mieux Vivre le Présent
Les loyautés invisibles et les héritages familiaux peuvent sembler pesants, mais ils offrent également une opportunité précieuse de transformation. En explorant ces liens inconscients, nous pouvons mieux comprendre nos comportements, libérer nos traumatismes et construire une vie plus alignée sur nos aspirations profondes.
Et vous, quels héritages invisibles pensez-vous porter ? Avez-vous déjà exploré votre arbre généalogique ou identifié des schémas familiaux répétitifs ?

Deuils et traumatismes : quel était le projet de ma naissance?
28.08.2025
5min

Olivier Madelrieux
Savez-vous que votre vie est impactée par 27 mois ?
Il y a d’abord les 9 mois qui précèdent le rapport sexuel avec vos parents, puis les 9 mois entre le rapport sexuel et la naissance, et enfin les 9 mois après la naissance.
Et ce sont ces 27 premiers mois qui déterminent votre projet de naissance.
Je vous explique tout ça dans cette vidéo :











